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回答1
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李永濤 主治醫(yī)師
滕州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科
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夜間睡眠時突然發(fā)生小腿抽筋的情形，常見原因有：寒冷刺激、低血鈣癥(多見于缺鈣的孕婦與患骨質(zhì)疏松癥的老年人)、可因姿勢不當(dāng)而造成血液回流受阻)等。小腿抽筋時，可立即伸手抓緊抽筋那側(cè)的腳趾，或腳掌抵墻，腳尖盡量向上翹，腳跟盡量下蹬，同時用力伸直膝關(guān)節(jié)。此法可緩解痙攣?；脊琴|(zhì)疏松，應(yīng)多吃鈣質(zhì)和維生素D豐富的食物，如牛奶、小魚干、海帶、豆制品等，希望對你有幫助。
2018-07-15 23:24
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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考慮和缺鈣有關(guān)系,治療一般口服鈣劑和魚肝油治療比較好,另外食補(bǔ)需要注意的也有很多,飲食中過多的磷會把體內(nèi)的鈣"趕"出體外,所以避免攝入碳酸飲料,可樂,咖啡,漢堡包,比薩餅,小麥胚芽,動物肝臟,炸薯?xiàng)l等大量含磷的食物,給你個補(bǔ)鈣的食療方法：豆腐燉魚,魚肉中含維生素D,豆腐含鈣豐富.維生素D可促進(jìn)鈣的吸收,使豆腐中鈣的利用率大大提高.另外,主食講究谷豆類混食,不僅能使氨基酸互補(bǔ)達(dá)到最理想化,還能促進(jìn)鈣的吸收.
2016-06-30 16:02
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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寶媽小腿抽筋時缺鈣的表現(xiàn)哦,平時要注意多吃一些鈣質(zhì)豐富的食物,如粗糧,排骨,魚,蛋,青菜及生活費(fèi)產(chǎn)品等.還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些鈣片和維生素D.只要孕婦體內(nèi)不缺鈣,就可以防止腿抽筋了.
2016-06-30 16:09
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回答4
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任學(xué)華 醫(yī)師
山東冠縣清泉街道辦事處申尹莊衛(wèi)生室
一級
內(nèi)科
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親，你那是缺鈣的表現(xiàn)，寶媽你有吃鈣片嗎，你可以適當(dāng)?shù)某孕┾}片的，平時除了藥補(bǔ)鈣之外，在平時的飲食中多吃些含鈣量高的食物，多注意休息好，不要太過勞累，定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢！
2016-06-30 16:15
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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睡覺的時候是小腿抽筋還不是因?yàn)槟闳扁}的導(dǎo)致的呀，所以你要在懷孕了的時候補(bǔ)一補(bǔ)鈣片哦，我都是會有吃過了，吃了以后過幾天就是會好的，還要多吃雞蛋的哦。
2016-06-30 16:22
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回答6
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般對癥治療服用補(bǔ)鈣藥物。可以服用迪巧鈣或者樂力鈣治療，鈣豐富的食物如奶及奶制品、豆類、蝦皮、海帶、等含鈣量很高、建議多吃。避免受涼和疲勞。
2016-06-30 16:29
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動。多為全身性對稱性，伴有隨意運(yùn)動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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