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小孩子怎樣有效練習(xí)翻身

小孩子怎樣有效練習(xí)翻身

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    麥斐文 副主任醫(yī)師

    云浮市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    小孩子翻身能力的發(fā)展是成長(zhǎng)的重要階段,家長(zhǎng)可以通過(guò)多種方式幫助孩子練習(xí)翻身,但要注意觀察孩子的狀態(tài),如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。若感身體不適,請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
    1.創(chuàng)造適宜環(huán)境:確保孩子練習(xí)的空間安全、舒適,周圍沒(méi)有尖銳物品。
    2.玩具引導(dǎo):在孩子一側(cè)放置喜歡的玩具,吸引孩子主動(dòng)翻身去拿。
    3.適當(dāng)協(xié)助:家長(zhǎng)輕柔地協(xié)助孩子完成翻身動(dòng)作,讓孩子感受翻身的過(guò)程。
    4.親子示范:家長(zhǎng)多次在孩子面前做翻身示范,鼓勵(lì)孩子模仿。
    5.增加側(cè)臥機(jī)會(huì):平時(shí)多讓孩子側(cè)臥,為翻身做好準(zhǔn)備。
    6.增強(qiáng)肌肉力量:通過(guò)輕柔的按摩和被動(dòng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)孩子的肌肉力量。
    孩子翻身練習(xí)需要耐心和持續(xù)引導(dǎo),每個(gè)孩子的發(fā)展速度不同,家長(zhǎng)不必過(guò)于焦慮,只要方法得當(dāng),孩子會(huì)逐漸掌握翻身技能。

    2018-07-03 20:36
  • 回答2

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    李錦春 住院醫(yī)師

    武穴市第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    不用急的,我家寶寶是四個(gè)月開(kāi)始會(huì)自己翻的,我記在小家日記里啦,有興趣請(qǐng)看“翻身2008-07-18清晨五點(diǎn)半,被哼哼的聲音弄醒,睜開(kāi)眼,發(fā)現(xiàn)本來(lái)側(cè)身的,在一秒鐘內(nèi),翻過(guò)身,趴在了那里,一種很神奇的感覺(jué),于是,把她放平,拿出手機(jī),擺拍了一段:)”后來(lái)去上親子課,老師教我們讓寶寶仰面躺著,然后把手腳舉著抓到一起,向左側(cè),向右側(cè),說(shuō)是練翻身的,我們那時(shí)已經(jīng)可以很熟的翻啦,所以不知道實(shí)際效果如何。另外,我相信育兒寶典里松山老先生說(shuō)的,不用著急孩子翻身或爬或走路的事,因?yàn)榈阶詈螅薪】档暮⒆佣紩?huì)翻身和爬和走路滴:)

    2016-06-28 02:20
  • 回答3

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,根據(jù)你的描述,寶寶現(xiàn)在兩個(gè)多月,暫時(shí)不要給寶寶練習(xí)翻身,三個(gè)月之后再讓他翻身。過(guò)早的讓孩子翻身對(duì)于寶寶的骨骼生長(zhǎng)不好,因?yàn)閷殞毜墓趋肋€在發(fā)育中,尚未成熟,三個(gè)月后,寶寶的頸椎已經(jīng)能支撐寶寶的頭部,再讓寶寶練習(xí)翻身,會(huì)更好一些??梢月淖寣殞殏?cè)身,一點(diǎn)一點(diǎn)的就翻過(guò)去了。大人幫助時(shí)不要用力過(guò)大,輕輕的幫助翻身就可以了。

    2016-06-28 02:26
  • 回答4

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    孩子不用訓(xùn)練就會(huì)翻身的。每個(gè)孩子都有自己的成長(zhǎng)節(jié)律,有快有慢,到了時(shí)間他自己就會(huì)翻的。不要拔苗助長(zhǎng),徒增自己煩惱。

    2016-06-28 02:34
  • 回答5

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