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孕婦吃水果要考慮水果的種類、攝入量、食用時(shí)間、自身身體狀況以及水果的新鮮度等。 1. 水果的種類：優(yōu)先選擇富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓、獼猴桃等，有助于提高免疫力。避免食用糖分過高的水果，如榴蓮、荔枝等，以防血糖升高。 2. 攝入量：每天攝入 200-400 克為宜，過多可能導(dǎo)致體重增長過快。 3. 食用時(shí)間：建議在兩餐之間吃，如上午十點(diǎn)、下午三點(diǎn)左右，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又不影響正餐。 4. 自身身體狀況：若有妊娠期糖尿病，應(yīng)嚴(yán)格控制水果攝入，選擇低糖水果，如柚子、西紅柿等。 5. 水果的新鮮度：選擇新鮮、無變質(zhì)的水果，避免食用腐爛或有農(nóng)藥殘留的水果。 總之，孕婦吃水果要綜合多方面因素，合理選擇和食用，以保障自身和胎兒的健康。

壞掉一點(diǎn)沒事的，如果蘋果還在生長期，那么里面的水分還會活動。切掉爛的一點(diǎn)就可以了，實(shí)在不放心就多切一點(diǎn)，個(gè)人感覺沒有必要哦。

不要想太多了，吃個(gè)水果而已，剃掉繼續(xù)吃不會有影響，扔掉了買新的也無所謂的。這樣的水果你也不會天天吃的。

吃桃子可以，不會上火的。水果基本都可以吃，但必須要注意衛(wèi)生，不要拉肚子，這個(gè)很重要

水果還是吃當(dāng)季的水果最好，最好是越新鮮越好的，如果蘋果有點(diǎn)爛的話，就把爛的地方削掉就可以了，千萬不要吃爛掉的蘋果，爛掉的蘋果或霉變的，我吃蘋果的時(shí)候有一點(diǎn)點(diǎn)的爛掉都要削掉的，孕婦還要注意好好的休息