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我在三個(gè)月前參加運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)左膝半月板受二度損傷，拍過(guò)兩次核磁共振（前三張為第一個(gè)月拍的，后六張是第二個(gè)月拍的），現(xiàn)在下蹲膝蓋還會(huì)疼，但是比前兩個(gè)月要好，上樓梯時(shí)會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)無(wú)力，屈伸還會(huì)有彈響。這段時(shí)間有堅(jiān)持做無(wú)負(fù)重屈伸訓(xùn)練和抬腿練習(xí)，現(xiàn)在是否需要開(kāi)始靠墻靜蹲了呢？另外，因?yàn)橹坝薪∩淼牧?xí)慣，請(qǐng)問(wèn)臀橋會(huì)不會(huì)加劇膝蓋損傷或者不利于恢復(fù)？

2016-06-22 04:44 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label>

問(wèn)題：

我在三個(gè)月前參加運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)左膝半月板受二度損傷，拍過(guò)兩次核磁共振（前三張為第一個(gè)月拍的，后六張是第二個(gè)月拍的），現(xiàn)在下蹲膝蓋還會(huì)疼，但是比前兩個(gè)月要好，上樓梯時(shí)會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)無(wú)力，屈伸還會(huì)有彈響。這段時(shí)間有堅(jiān)持做無(wú)負(fù)重屈伸訓(xùn)練和抬腿練習(xí)，現(xiàn)在是否需要開(kāi)始靠墻靜蹲了呢？另外，因?yàn)橹坝薪∩淼牧?xí)慣，請(qǐng)問(wèn)臀橋會(huì)不會(huì)加劇膝蓋損傷或者不利于恢復(fù)？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

朱洪磊主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

三級(jí)甲等

婦產(chǎn)醫(yī)學(xué)中心

您好，之前您已經(jīng)詢問(wèn)過(guò)我，看過(guò)您的片子，骨挫傷非常嚴(yán)重，目前傷后僅三個(gè)月，還不適合立即做靠墻靜蹲，但建議逐步在鍛煉肌肉力量的同時(shí)嘗試部分膝關(guān)節(jié)力量負(fù)重的訓(xùn)練。臀橋可以做，不會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)造成不良影響。以上就是我針對(duì)你的問(wèn)題做的指導(dǎo)意見(jiàn)，希望對(duì)你有幫助！
2018-12-18 11:54

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回答2
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申蘭闊醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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您好，你這個(gè)胎兒體重大約是在3400~3500克左右，上下誤差在10%左右。屬于正常的胎兒，不算特別大也不算小了。
2016-06-22 04:52

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回答3
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軒存旺醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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差不多的，網(wǎng)上也是有公式工具算的，也就是六斤多點(diǎn)的樣子呢。
2016-06-22 05:00

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回答4
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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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中醫(yī)科

洗靠這些是估算不出來(lái)的，親，現(xiàn)在是多少周了？
2016-06-22 05:07

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回答5
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李希弘醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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全科

有沒(méi)有最近查的宮高腹圍，可以幫你算一下
2016-06-22 05:14

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回答6
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邢學(xué)法主治醫(yī)師

冠縣辛集中心衛(wèi)生院

一級(jí)

外科

差不多，肯定在6斤以上了，恭喜寶媽哦
2016-06-22 05:20

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