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小孩偏食厭食可能由多種因素引起，如不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、胃腸道疾病、心理因素、食物口感不佳等。 1.不良飲食習(xí)慣：孩子經(jīng)常吃零食，到正餐時就沒有食欲。家長應(yīng)控制零食攝入，規(guī)律進餐時間。 2.缺乏微量元素：鋅元素缺乏易導(dǎo)致味覺減退，影響食欲?？蛇m當(dāng)補充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.胃腸道疾?。喝缦涣?、胃炎等。可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等改善。 4.心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、家庭氛圍緊張等可能影響孩子進食心情。家長要關(guān)注孩子心理，營造輕松環(huán)境。 5.食物口感不佳：飯菜單一、烹飪方式不當(dāng)。家長應(yīng)豐富菜品，改進烹飪方法。 小孩偏食厭食需要家長耐心尋找原因，采取針對性措施。必要時可帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理。

建議看醫(yī)生是否是有缺鋅，和消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試，不要吃味精和雞精，這個容易導(dǎo)致缺鋅，導(dǎo)致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。另外天氣熱也是原因。缺鋅也容易導(dǎo)致抵抗力低下的。

您的情況考慮是和缺維生素，消化問題有關(guān)的，建議檢查是否是有缺鋅和是否是有消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試，不要吃味精和雞精，這個容易導(dǎo)致缺鋅，導(dǎo)致食欲低下的可能。醫(yī)生詢問：

考慮孩子的情況缺乏微量元素的可能性大，建議還有微量元素看看如果是缺鋅缺鈣積極補充缺鋅吃點葡萄糖酸鋅或是甘草鋅缺鈣吃點小兒迪巧平時注意飲食均衡營養(yǎng)不要偏食

8絕招“招”來寶寶好胃口1優(yōu)化飲食環(huán)境給寶寶創(chuàng)造愉快的飲食環(huán)境，對他的挑食行為，不要施加過多的壓力。進餐時，固定寶寶的座位，不讓他在吃飯時走來走去，更不要一邊吃，一邊玩或看電視。送到寶寶面前的食物寧少勿多，這比一下子給他一大碗，使他沒吃前就覺得沒法對付要好得多。2給寶寶胃腸道減負飲食要節(jié)制，避免給寶寶吃油炸食物，吃很多冰激凌等甜冷飲品，以保護消化酶含量和功能，維護食欲。3努力提高烹調(diào)技巧烹制食物一定要適合寶寶的年齡特點，如斷奶后的寶寶消化能力比較弱，飯菜要做得細、軟、爛。食物的色彩、味道的調(diào)配也很重要，如蛋黃玉米糊、蔥油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆湯、果汁豆奶、奶粉拌草莓等，這些食品會提升寶寶的食欲。對不愛吃蔬菜的寶寶，可以將蔬菜切碎做成菜粥或菜飯，或做菜肉餡的包子、水餃、餛飩，寶寶就會愛吃。每天飲食都安排有肉、禽、魚和蛋，盡可能保證寶寶的營養(yǎng)需求得到滿足。4補水很重要注意讓寶寶喝水，不能等到寶寶口渴時才想到。含糖或含乳的飲品不是補水的好選擇。5戶內(nèi)外活動不能少不能因為天氣熱就限制寶寶的活動，適量運動可以幫助消化，讓寶寶的身心“動”起來，胃口也會調(diào)動起來。6管好冰箱防疾病不要將食物放在冰箱冷藏室內(nèi)很久，冰箱里拿出的飯菜一定要加溫消毒后再吃;瓜果等生食洗凈后，最好用開水沖洗消毒，或者用涼開水浸泡20分鐘后給寶寶吃;避免將沒有吃完的瓜果等生食放在冰箱冷藏室內(nèi)，然后拿出來再直接吃，這會讓寶寶嘔吐或腹瀉。即使放很短的時間也不安全。7加強飲食衛(wèi)生給寶寶吃的任何食物都要保證新鮮和安全，對放置時間長的飲食最好別給寶寶吃。另外，教育寶寶要勤洗手，餐具要用開水消毒。8多吃含維生素和微量元素鋅的食物如魚、肝臟、蛋類、小麥、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡蘿卜、檸檬、橙子、西紅柿、青椒等。