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害怕孤獨和被孤立且怕他人言論怎么辦

害怕孤獨和被孤立且怕他人言論怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王相蘭 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    精神心理咨詢科

    此種情況通常由心理、家庭、自身性格、社交經(jīng)歷和環(huán)境因素引起。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.心理:自卑心理易產(chǎn)生此類困擾,要增強自信。
    2.家庭:缺乏家庭關(guān)愛和過多批評會有影響,需改善家庭關(guān)系。
    3.自身性格:內(nèi)向敏感性格可能導(dǎo)致,要嘗試改變。
    4.社交經(jīng)歷:不良社交經(jīng)歷如被排擠會引發(fā),應(yīng)積極面對。
    5.環(huán)境:周圍競爭壓力大等環(huán)境因素也有關(guān),要學(xué)會適應(yīng)。
    總之,要調(diào)整心態(tài),積極應(yīng)對,必要時可尋求專業(yè)心理幫助。

    2016-06-27 09:04
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    你好,造成這些問題的根源,在于你的自卑,你的不自信,你害怕什么,你擔心什么,每個人都有自己的缺乏與不足,也有自己的優(yōu)勢,不要小看自己,自信些,堅強些,你是一個獨立的人,有自己可以得到的一切。

    2016-06-25 21:53
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