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備孕及孕期補(bǔ)充葉酸具有重要意義，有助于胎兒正常發(fā)育、預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷等。其作用包括降低胎兒畸形風(fēng)險(xiǎn)、保障孕婦健康、促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、減少孕期并發(fā)癥、提高胎兒免疫力等。 1.降低胎兒畸形風(fēng)險(xiǎn)：葉酸能有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，如無腦兒、脊柱裂等。 2.保障孕婦健康：有助于預(yù)防孕婦貧血，維持孕婦正常的生理功能。 3.促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育：為胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育提供必要營養(yǎng)。 4.減少孕期并發(fā)癥：降低孕婦患妊娠期高血壓、子癇前期等疾病的概率。 5.提高胎兒免疫力：增強(qiáng)胎兒出生后的抵抗力。 總之，備孕及孕期補(bǔ)充葉酸十分必要，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充。建議孕婦定期產(chǎn)檢，確保母嬰健康。

您好，您的情況從3月29開始計(jì)算就可以的！到今天就是40天，可以補(bǔ)充葉酸，可以有效的防治胎兒畸形的！平時(shí)注意補(bǔ)充營養(yǎng)就可以，沒什么特別禁忌的！注意要保持好的環(huán)境，最好不要隨便用藥！45天以后就可以到醫(yī)院做第一次檢查的！祝您健康！

您好：現(xiàn)在您可以用試紙檢查，看看是否懷孕，確定后需注意孕期保健。保持心情舒暢，孕前三個(gè)月需服用葉酸，飲食清淡營養(yǎng)，多食用肉類，魚類，蛋奶類，水果蔬菜等，避免勞累緊張，不接觸藥物煙酒及輻射。在孕前后三個(gè)月需謹(jǐn)慎安排性生活，需定期到醫(yī)院進(jìn)行孕期檢查，了解胎兒發(fā)育情況，祝健康愉快！

你好，你現(xiàn)在孕6周，孕頭三個(gè)月需要吃葉酸和維E建議你把葉酸和維E吃起，并且去做個(gè)B超，確定是否是宮內(nèi)孕，并且B超核實(shí)下孕周，因?yàn)橛械娜嗽陆?jīng)并不一定都是28-30天一次，所以停經(jīng)時(shí)間不一定和實(shí)際胎兒孕周相符合。6周只是我以停經(jīng)時(shí)間算的，以B超核實(shí)的孕周為準(zhǔn)。

葉酸（FolicAcid）也叫維生素B9，常見于綠葉蔬菜中。不過葉酸耐受不了高溫，因此只有生吃才最有效。不喜歡吃生菜的話還可以吃粗糧，豆類和部分肉類中也含有相當(dāng)多的葉酸。葉酸是一種水溶性維生素，因?yàn)樽畛跏菑牟げ巳~子中分離提取出來的，故得名“葉酸”。葉酸最重要的功能就是制造紅血球和白血球，增強(qiáng)免疫能力，一旦缺乏葉酸，會(huì)發(fā)生嚴(yán)重貧血，因此葉酸又被稱為“造血維生素”。葉酸具有以下五種作用：　　•葉酸的作用一：有助于預(yù)防神經(jīng)管缺陷（也叫做“神經(jīng)管畸形”），包括脊柱裂和無腦兒等非常嚴(yán)重的出生缺陷。而神經(jīng)管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。　　中國是出生缺陷（包括神經(jīng)管缺陷）的高發(fā)國家，先天殘疾的兒童總數(shù)約占每年出生人口總數(shù)的4%～6%。為此，中國政府把每年9月12日定為中國的“預(yù)防出生缺陷日”?！　∶绹膊】刂婆c預(yù)防中心（CDC）指出，如果女性在受孕前至少一個(gè)月，并且在孕期的頭3個(gè)月都堅(jiān)持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現(xiàn)神經(jīng)管缺陷的風(fēng)險(xiǎn)降低50%～70%?！　?bull;葉酸的作用二：可能還有助于降低寶寶其他類型的出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)，比如唇顎裂和某些類型的心臟缺陷。　　中國北京大學(xué)生育健康研究所的一項(xiàng)研究顯示，單純服用葉酸增補(bǔ)劑不僅可以有效預(yù)防神經(jīng)管畸形，還可以減少新生兒15%的重大體表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心臟病的發(fā)生，從而降低20%的新生兒死亡率。　　•葉酸的作用三：預(yù)防孕婦貧血，孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細(xì)胞?！　≡谥袊鶕?jù)2004年中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀調(diào)查的結(jié)果，中國育齡女性的貧血患病率為20.6%。葉酸攝入不足，也可能會(huì)使你貧血。這也凸現(xiàn)了你對(duì)葉酸的迫切需要?！　?bull;葉酸的作用四：對(duì)于DNA和細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)都非常重要。因此，獲得充足的葉酸，對(duì)快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。　　•葉酸的作用五：服用含葉酸的多種維生素，可能會(huì)減少孕婦患先兆子癇的風(fēng)險(xiǎn)。