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要憑借寶寶的興趣鼓動寶寶多出去。比如男孩子喜歡看奧特曼之類的動畫片，媽媽就可以跟寶寶說，我們出去運動一下，把身體鍛煉的跟奧特曼一樣強壯，好打敗壞蛋。平時要觀察寶寶的喜好，要從他的興趣著手而不是強拉寶寶做他不喜歡的事。

你好，這個年齡的孩子一般都是愛動，愛鬧的。建議慢慢的引導(dǎo)，先從少量的運動做起，先從床上做少量的運動，慢慢的循序漸進的下床運動，要有個過程。如果還不起效，建議到醫(yī)院做個微量元素測定?？词欠袢变\，鈣，維生素等。

媽媽除了在家里和寶寶玩，還要經(jīng)常性地把寶寶帶出去，讓寶寶體驗與小朋友一起玩耍的快樂。最好與其他媽媽結(jié)成“伙伴媽媽”，平時在一起聯(lián)合搞一些親子游戲，讓寶寶參與進來，享受大家合作的樂趣。

您好，很榮幸為您解答。別怪我說的不好聽啊，其實這個就是您給慣的。很簡單啊，您就得狠下心來，但是不要太著急，慢慢來慢慢的狠下心來，就不給他那個樣子的機會，然后讓他多接觸小伙伴。