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乳鈣和碳酸鈣各有特點，其適合性取決于吸收效果、適用人群、副作用、鈣含量以及價格等因素。 1.吸收效果：乳鈣的吸收相對溫和，碳酸鈣則需要胃酸參與，吸收受胃酸影響。 2.適用人群：乳鈣適合嬰幼兒和腸胃較弱者，碳酸鈣更適合成年人及胃酸分泌正常者。 3.副作用：乳鈣一般較少引起不適，碳酸鈣可能導致胃脹、便秘等。 4.鈣含量：通常碳酸鈣的鈣含量較高。 5.價格：乳鈣價格相對較高，碳酸鈣則較為經(jīng)濟實惠。 總之，選擇乳鈣還是碳酸鈣，應根據(jù)個人的年齡、身體狀況、經(jīng)濟條件等綜合考慮。如有補鈣需求，建議先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，以確定最適合自己的鈣劑。

如果寶寶沒有缺鈣跡象不要補，補多了也不好。如果確定寶寶缺鈣，看一下缺的量，如果不是很多，盡量食補，或是母親補寶寶母乳吸收。如果寶寶直接補容易便秘。另外寶寶別忘了吃魚肝油，促進鈣吸收，否則光補鈣不吸收白補。祝寶寶健康快樂成長！

碳酸的，寶寶缺鈣看是不是很嚴重，如果只是缺D3的就吃魚肝油促進鈣吸收就好了，如果缺鈣的吃迪巧碳酸鈣顆粒淡奶味，或是龍牡壯骨顆粒甜的即調(diào)脾胃有補鈣，還有葡萄糖酸鈣，看寶寶更喜歡哪個味道吧

我感覺還是食補好，寶寶太小吃太多鈣片也不好電視上都說過的，很多食物都含有很豐富的鈣質(zhì)，比如雞蛋，西紅柿，豆制品，魚，大蝦，純牛奶，建議你多給寶寶吃點，，夏天寶寶就可以曬太陽了啊。

我們成人一般吃碳酸鈣的居多些，小孩的話還是吃乳鈣比較好，乳鈣相對來說刺激性小，吸收率要比碳酸鈣好很多，不過現(xiàn)在很多老人都說補了鈣還是缺鈣，其實我是覺得是因為老人很多時候不懂得補鈣，像嬰幼兒的產(chǎn)品就做的很好，鈣還要配合魚肝油吃才有效果，是因為魚肝油中含有維生素D能增加鈣的吸收率，而且像我家小寶吃的nuka的乳鈣中還有益生元，先幫寶寶調(diào)理好腸胃了，那樣吸收鈣就更好了。所以補鈣是門學問啊。