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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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何連江 副主任醫(yī)師
天長市汊澗鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院
其他
內(nèi)科
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昨天落枕，脖子右側(cè)疼，不能動，今天睡姿不確定，因為落枕本身就疼痛，不可能說讓睡姿調(diào)整落枕。建議正面向上躺著就好。落枕可以去醫(yī)院做個檢查，可以結(jié)合中醫(yī)的針灸加按摩的方式治療下，一般問題是不大的，床鋪和枕頭要適合舒適。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時作息避免太勞累，睡前不要有劇烈運動和過激情緒波動，多吃些活血化瘀清熱解毒的食物。
2016-06-19 22:07
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回答2
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心
其他
預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部
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你好，睡覺落枕可以適當(dāng)活動，可以按摩、熱敷、選用正紅花油、甘村山風(fēng)濕油、云香精等，痛處擦揉，每天2～3次，有一定效果。可以改變睡眠姿勢，今天夜晚應(yīng)該睡左側(cè)，調(diào)整枕頭高低，自己扭動脖子慢慢調(diào)理。
2016-06-20 15:47
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，這個不能枕頭過高。需要不超過10 cm'.需要遵醫(yī)囑服用藥物頸復(fù)康顆粒和全天麻膠囊和針灸按摩物理療法。注意休息和不能受涼。不需要擔(dān)心。不能枕頭過高和長時間低頭工作 。
2016-06-22 16:48
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