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葉酸的作用及補(bǔ)充注意事項(xiàng)有哪些？

2024-10-21 13:38 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

有關(guān)葉酸問(wèn)題

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

郭立軍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

葉酸對(duì)人體有重要作用，補(bǔ)充時(shí)也有諸多注意事項(xiàng)，如適用人群、補(bǔ)充劑量、食物來(lái)源、與其他營(yíng)養(yǎng)素的關(guān)系、可能的副作用等。 1.適用人群：孕婦尤其需要補(bǔ)充葉酸，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形；貧血患者補(bǔ)充葉酸有助于改善貧血狀況；老年人適量補(bǔ)充可降低心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 2.補(bǔ)充劑量：一般成年人每日推薦攝入量為 400 微克，孕婦可增至 600 微克，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整。 3.食物來(lái)源：綠葉蔬菜如菠菜、西蘭花，水果如草莓、香蕉，以及動(dòng)物肝臟等都富含葉酸。 4.與其他營(yíng)養(yǎng)素的關(guān)系：葉酸與維生素 B12 協(xié)同作用，缺乏維生素 B12 可能影響葉酸的代謝。 5.可能的副作用：過(guò)量補(bǔ)充可能導(dǎo)致胃腸道不適、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀等。總之，葉酸雖重要，但補(bǔ)充需科學(xué)合理，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，以確保達(dá)到最佳效果。
2024-10-21 15:38

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回答2
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史東岳

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

其他

全科

斯利安，從孕前三個(gè)月吃到孕后三個(gè)月，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
2024-10-21 15:38

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回答3
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肖起濤主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

其他

內(nèi)科

多吃對(duì)孩子沒(méi)有影響.一般在懷孕前一個(gè)月服用葉酸
2024-10-21 15:38

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回答4
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

對(duì)于這種情況有一定的影響,應(yīng)該糾正補(bǔ)充劑量
2024-10-21 15:38

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回答5
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李華卿醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

其他

中醫(yī)科

最好是要吃.但很多人沒(méi)吃,生的小孩也很健康呀.我覺(jué)得還是要看個(gè)人的體質(zhì)而定,而不是說(shuō)一定要吃.另外,葉酸每天的進(jìn)量也不能太多.要吃小葉酸片,牌子好像是斯利安,很多藥店和醫(yī)院只賣(mài)葉酸片,含量太高了.搞成兩半,又太小顆,不好弄.所以最好到醫(yī)院買(mǎi)小葉酸片.注意的是,有些醫(yī)院還沒(méi)賣(mài)小的這種呢.沒(méi)有的話(huà),可以用善存代替.我當(dāng)時(shí)因?yàn)槲缚诜此岢圆涣巳~酸,就只吃善存.
2024-10-22 06:11

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就醫(yī)問(wèn)藥

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主任醫(yī)師

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主任醫(yī)師 教授

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擅長(zhǎng)：高危孕產(chǎn)婦的處理，熟練診治各類(lèi)妊娠合并癥和并發(fā)癥，如妊娠合并詳情»
翁霞云
主任醫(yī)師 教授

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

擅長(zhǎng)：對(duì)高危難產(chǎn)疑難危重合并癥的處理,以及優(yōu)生優(yōu)育,遺傳咨詢(xún)。詳情»