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手腕痛可能由外傷、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、腕管綜合征、神經(jīng)損傷等引起。 1.外傷：如扭傷、拉傷等，會導(dǎo)致手腕疼痛。應(yīng)立即休息，避免進(jìn)一步活動加重?fù)p傷，可在 72 小時內(nèi)冷敷，72 小時后熱敷。 2.腱鞘炎：多因長期、過度使用手腕。要減少手腕活動，佩戴護(hù)腕，局部可涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。注意保暖，避免勞累，可口服布洛芬、塞來昔布等藥物緩解疼痛。 4.腕管綜合征：正中神經(jīng)受壓所致?？赏ㄟ^休息、佩戴支具，服用甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 5.神經(jīng)損傷：例如尺神經(jīng)、橈神經(jīng)損傷。需明確損傷原因，采取相應(yīng)治療，如物理治療、手術(shù)修復(fù)等。 總之，手腕痛的原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

損傷腫痛：病因病機(jī)為外力作用，損傷筋肌骨骼，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙，氣血凝滯.肌體因打擊、壓砸，碰撞或顛撲、負(fù)重、扭轉(zhuǎn)等外力作用，致使受傷部位的組織內(nèi)部大量毛細(xì)血管破裂，血液迅速滲出，破壞了正常微循環(huán)的平衡，形成局部淤血.癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動受限等.損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.可用中醫(yī)外科膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進(jìn)功能恢復(fù)而快速達(dá)到治愈目的.不明之處可隨時咨詢．祝早日康復(fù)！

可以是受傷、過份勞損(尤其見于手及手指)、骨關(guān)節(jié)炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起的。一些需要長期重復(fù)勞損關(guān)節(jié)的職業(yè)如打字員、器樂演奏家、貨物搬運(yùn)或需要長時間電腦操作的行業(yè)等，都會引發(fā)或加重此病，所以要特別注意休息。腱鞘炎治療外用腱鞘炎痛'舒'貼有很好治療作用。養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習(xí)慣，避免用拇指及手指抓取沉重物件。

這應(yīng)該是叫：高爾夫肘，我之前也有過，痛了大半年，期間多次去醫(yī)院開過治療的消炎的和散瘀血的藥吃，但是沒有什么明顯的效果，疼了大半年以后，慢慢地也就自己好了，只是寶媽要辛苦一些，獨(dú)自忍受這份痛楚了。

手指關(guān)節(jié)疼痛表現(xiàn)為主要由骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)外傷,化膿性關(guān)節(jié)炎,結(jié)核性關(guān)節(jié)炎以及發(fā)熱性疾病等致關(guān)節(jié)疼痛,紅腫,炎癥和活動受阻,功能受限.輕者因疼痛影響活動與睡眠,重者嚴(yán)重影響勞動與生活料理.以上引起關(guān)節(jié)痛的疾病,多侵犯,累及或損傷到膝,髓,肩,肘,腕,踝關(guān)節(jié),也有影響到指,趾關(guān)節(jié)的,無論哪個關(guān)節(jié)受累,均給病者帶來疼痛之苦.　　常見的關(guān)節(jié)痛,凡風(fēng)濕性的多呈游走性,有的有輕度紅腫；如果治療不及時,常常侵犯心臟,后期發(fā)展成風(fēng)濕性心臟??；凡類風(fēng)濕性的,以手,腕,踝,趾關(guān)節(jié)受累最多,發(fā)病關(guān)節(jié)處紅,腫,熱,痛明顯,發(fā)展至晚期則造成關(guān)節(jié)變形,僵直至活動嚴(yán)重障礙.發(fā)病年齡多在20～45歲,女件比男性高3倍；凡因外傷（扭,挫,跌,打,碰等）撞擊于關(guān)節(jié)者,輕者皮膚紅腫,重者可致韌帶撕裂,關(guān)節(jié)脫位甚或骨折,破裂,這種傷損均可帶給傷者以嚴(yán)重的關(guān)節(jié)痛；凡全身性發(fā)熱,感染或結(jié)締組織性疾病,都可累及,影響到關(guān)節(jié),常致關(guān)節(jié)與肌肉疼痛.凡此種種關(guān)節(jié)痛,