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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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小孩個子偏矮可能由遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠情況、運動不足、疾病影響等導(dǎo)致。 1.遺傳因素：身高很大程度上受遺傳影響，如果父母身高較矮，孩子可能也會相對較矮。但后天的良好生活習(xí)慣仍有助于身高增長。 2.營養(yǎng)狀況：孩子長期挑食、偏食，導(dǎo)致蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)元素攝入不足，會影響骨骼發(fā)育。 3.睡眠情況：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，孩子睡眠不足或質(zhì)量差，會影響生長激素分泌，進(jìn)而影響身高。 4.運動不足：缺乏運動不利于骨骼生長和肌肉發(fā)育，從而影響身高。 5.疾病影響：如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等疾病，也會導(dǎo)致孩子個子偏矮。 總之，家長發(fā)現(xiàn)孩子個子偏矮，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取針對性的措施。平時要讓孩子保持均衡的飲食、充足的睡眠和適量的運動。
2024-10-21 16:19
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，身高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì).如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜點等食品則應(yīng)盡量不吃。此外，鹽也是增高的大敵，必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。
2024-10-21 16:19
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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寶寶小的時候沒關(guān)系吧，上次體檢就碰到一個媽媽問醫(yī)生這問題，醫(yī)生說，這個因素很多的，基因遺傳，營養(yǎng)吸收，睡眠，都是會有影響的，她說不用太擔(dān)心的，現(xiàn)在是沒有小個子的孩子的，寶寶一般到一定時期，個子就會上去的。以前有看過資料，說是寶寶3歲的時候可以測骨齡的，大概就可以排除個矮的問題，不用擔(dān)心哦，現(xiàn)在寶寶健康就好了
2024-10-21 16:19
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，小孩個子矮，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高
2024-10-21 16:19
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回答5
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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孩子雖然身高受遺傳影響，但與后天努力也有很大關(guān)系。可以從以下方面注意：一、營養(yǎng)，給孩子每天加一杯牛奶。平時的飯菜要豐富，谷類，肉類，水果，蔬菜都要合理搭配，注意少讓孩子吃零食，影響正餐。其次是運動，在孩子年齡許可情況下跑步，游泳，騎車等等。注意不能有缺鈣現(xiàn)象。最后要保持孩子睡眠好習(xí)慣，早睡早起。每晚十點前必須睡覺。只要親用心，孩子不但會長高，而且會有個好身體。
2024-10-22 01:42
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