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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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您好：如果頭發(fā)變白與腎虛有關，建議吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑木耳、黑豆等，營養(yǎng)品可以服用冬蟲夏草、瑪卡、枸杞等來滋補腎精。祝早日康復！
2016-06-03 13:57
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回答2
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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腎虛分為腎陽虛及腎陰虛，可以采取中藥調理，頭發(fā)發(fā)白的話，可以多吃核桃、花生、黑芝麻等食物來改善的，要保持頭發(fā)的清潔。
2016-06-03 12:44
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回答3
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宋長輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
全科
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你好；腎虛頭發(fā)變白平時多吃點牛肉魚肉等優(yōu)質蛋白質的，然后就是要少操心，多喝水，多運動，規(guī)律生活，晚上早點睡，這樣堅持半年的時間。
2016-06-06 17:01
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