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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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張潤 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)外科研究所
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孕婦在夜晚出現(xiàn)小腿抽筋，尤其是在孕中期的時候，非常容易出現(xiàn)小腿抽筋的情況，多是由于鈣質(zhì)缺乏或者是疲勞，飲食不均衡，寒冷，睡姿不當(dāng)所引起的。孕婦可以及時去醫(yī)院進(jìn)行微量元素測量，根據(jù)自身的情況及時的補(bǔ)充鈣質(zhì)。同時，孕婦在平時的時候應(yīng)該注意多食用富含鈣質(zhì)的食物，均衡飲食。還應(yīng)該注意避免疲勞，盡量的選擇側(cè)臥的睡眠方式。
2018-12-20 09:03
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!孕婦在孕期中體重逐漸增加,雙腿負(fù)擔(dān)加重,腿部的肌肉經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)；懷孕后,對鈣的需要量明顯增加.如果膳食中鈣及維生素D含量不足或缺乏日照,會加重鈣的缺乏,從而增加了肌肉及神經(jīng)的興奮性.夜間血鈣水平比日間要低,故小腿抽筋常在夜間發(fā)作.一旦抽筋發(fā)生,只要將足趾用力向頭側(cè)或用力將足跟下蹬,使踝關(guān)節(jié)過度屈曲,腓腸肌拉緊,癥狀便可迅速緩解.為了避免腿部抽筋,需注意不要使腿部的肌肉過度疲勞.睡前可對腿和腳進(jìn)行按摩；平時要多攝入一些含鈣及維生素D豐富的食品；適當(dāng)進(jìn)行戶外活動,接受日光照射；必要時可加服鈣劑和維生素D.請注意的是：孕婦決不能以小腿是否抽筋作為需要補(bǔ)鈣的指標(biāo),因為個體差異,所以有些孕婦在鈣缺乏時,并沒有小腿抽筋的癥狀.可以去醫(yī)院做一個微量元素的檢查,來看是否缺乏!
2016-05-23 23:29
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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從癥狀來看有可能和著涼或缺鈣有關(guān)建議在醫(yī)院檢查明確診斷,可以喝純牛奶補(bǔ)充鈣質(zhì),注意保暖平時注意休息,注意保暖
2016-05-23 23:36
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好這樣的情況應(yīng)該缺鈣或受冷引起的可以服用葡萄糖酸鈣口服液或樂力膠囊進(jìn)行補(bǔ)充治療晚上注意腳部的保暖多食用含鈣的食物如牛奶海帶和蝦皮豆制品等都可以補(bǔ)充鈣的攝入
2016-05-23 23:49
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孕中后期,有小腿抽筋的現(xiàn)象也是正?，F(xiàn)象,最好在臨睡前做下小腿處的肌肉按摩,如果在冬天,尤其是注意保暖,還可以將腳處墊高些.
2016-05-23 23:56
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動。多為全身性對稱性，伴有隨意運(yùn)動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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