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產(chǎn)后乳房疼痛可能由乳汁淤積、乳頭皸裂、乳腺炎、乳腺增生、乳房外傷等引起。 1. 乳汁淤積：產(chǎn)后哺乳不及時或不充分，乳汁排出不暢，在乳房內(nèi)積聚，導(dǎo)致乳房脹痛。應(yīng)增加哺乳次數(shù)，及時排空乳汁。 2. 乳頭皸裂：嬰兒吸吮姿勢不正確或過度吸吮，可造成乳頭皮膚破損，引發(fā)疼痛。喂奶后可擠出少許乳汁涂在乳頭和乳暈上。 3. 乳腺炎：多由細菌感染引起，表現(xiàn)為乳房紅腫、疼痛、發(fā)熱。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4. 乳腺增生：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平變化可能導(dǎo)致乳腺增生，引起疼痛。保持良好心態(tài)，規(guī)律作息。 5. 乳房外傷：如碰撞、擠壓等導(dǎo)致乳房組織損傷，產(chǎn)生疼痛。注意保護乳房，避免再次受傷。 產(chǎn)后乳房疼痛原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、乳房腫塊等異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)治療措施。

你現(xiàn)在產(chǎn)后乳暈有一塊硬，不一定是你原來的問題，有很大可能是你沒有把乳腺排空，乳汁存積堵塞腺管的，要是本身有乳腺炎的話更加容易發(fā)生的。乳腺增生，是大部分女性都存在的，經(jīng)前期的疼痛是屬于生理現(xiàn)象的。你現(xiàn)在的情況建議你用熱水敷，輕輕擠壓看是否乳汁沒有排空，熱敷輕輕揉一下，每次喂奶完都敷一下。補充奶水的話可以多喝雞湯，木瓜煲豬腳，都可以催奶的。醫(yī)生詢問：以前經(jīng)前痛是不是在乳暈這個位置呢？是否有發(fā)燒的情況？

您好,主要是由于乳腺增生塊堵塞了奶管,影響奶水的分泌,且不能達到刺激排空的效果，隨著奶水不斷的循環(huán)和分泌就會沖刺硬塊，才會有有針刺感的，像吃中藥或者一般的方法是無法將這種硬塊清除的，須通過貝兒好公司專業(yè)的按摩手法來將硬塊打散，將堆積成硬塊的一些細小的顆粒排出，硬塊會逐漸消除，奶管也會達到徹底通暢，不僅使乳房恢復(fù)柔軟和健康，更有利于奶水分泌，再讓寶寶多吸吮，勤排空，奶量會越來越多的。

由于運動少,經(jīng)常穿塑形內(nèi)衣等原因,許多新媽媽都有奶脹的煩惱,醫(yī)生會建議新媽媽們多按摩,多擠奶,保持乳腺管通暢,但是,奶脹時的疼痛感,往往讓新媽媽們不忍下手,于是,奶脹越來越嚴重,甚至有人乳房脹成鐵餅一樣.　　除了忍痛盡量擠,還可以試試下面我們介紹的幾個辦法.當(dāng)然,如果在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,效果會更好.　　1,正確的按摩　　按摩前用濕熱毛巾敷乳房(溫度在60℃左右,防止燙傷皮膚),一手指端并攏在乳房下緣托住乳房,另一手用從乳房根部向乳頭方向呈放射狀按摩,雙手交替反復(fù)進行,同時輕輕拍打,抖動,直至腫脹的乳房變軟無硬結(jié),乳汁通暢為止.　　2,擠出乳汁　　按摩后一部分乳汁可流出,也有大部分仍淤積在乳房里及乳頭處,這時可將大拇指放在離乳頭根部2厘米處的乳暈上,其他四指放在拇指的對側(cè),有節(jié)奏地向胸壁擠壓放松,如此反復(fù),直至乳汁全部排出.(此步驟也可以采用吸奶器完成.)　　3,服用中藥　　如果上面方法還不管用,用中醫(yī)的“散結(jié)通乳方”試試：柴胡(炒),當(dāng)歸,王不留行,木通,漏蘆各15克,水煎服,每日一劑,共服3天.　　這些中草藥有清熱解毒,疏散退熱,活血通經(jīng)等作用.　　4,外敷法　　用過以上手法處理后效果仍欠佳,可試行下面幾種經(jīng)臨床驗證施之有效的方法——　　發(fā)酵面外敷法：用發(fā)酵面200g分敷于雙側(cè)乳房表面,露出乳頭和乳暈,外面蓋上薄的塑料紙,3～4小時后用溫水洗去發(fā)酵面,如乳脹未緩解,可重復(fù)外敷.因為,發(fā)酵面中含有麥芽,可使乳房局部肌肉松弛.　　芒硝粉外敷法：芒硝250g,壓成粉末,分裝于雙層紗布袋子中,敷于腫脹的乳房表面包扎.芒硝有收斂作用,可減輕局部腫脹疼痛.