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一般小腿肌肉酸痛而且伴有浮腫多數(shù)考慮可能是因為局部的血液循環(huán)相對比較差，也不排除一些靜脈曲張的可能性，少數(shù)可能是一些脈管炎或者腎臟方面疾病導(dǎo)致的，最好是要到醫(yī)院檢查一下。目前可以先服用一下小活絡(luò)丸，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑。也可以做一下針灸，幫助疏通局部經(jīng)絡(luò)。

大多數(shù)準(zhǔn)媽媽在孕期都會出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象，經(jīng)過躺下休息或者一夜的睡眠，第二天早上，癥狀就會有所減輕或全部消失，這是正常的生理性水腫。可如果通過休息和控制鹽分的攝入后，浮腫仍不消退，而且還有加重的跡象，就應(yīng)該盡快到醫(yī)院就診。另外，出現(xiàn)以下一些癥狀也應(yīng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行檢查：浮腫出現(xiàn)在早晨，手指腫脹，戒指難以脫下；體重在1周內(nèi)增加1斤以上；感覺大腿外側(cè)發(fā)麻、指尖刺痛或者沒有感覺?？傊?，孕媽媽要定期產(chǎn)檢，做好血壓、體重和尿蛋白的監(jiān)測，注意有無貧血和營養(yǎng)不良。如果浮腫現(xiàn)象嚴(yán)重，必要時得進(jìn)行利尿治療。如何緩解浮腫的癥狀？
1.平躺，把腳抬高。下半身的靜脈血很難返回心臟是因為人類的心臟離腳實在是太遠(yuǎn)了。靜脈血是依靠肌肉的收縮力和血管里的某種“閥門”而被送回到心臟的，因此平躺后把腳稍稍抬高能夠使血液更容易回到心臟，浮腫也就比較容易消除了。
2.坐著的時候，把腳稍稍墊高。為了使腿部積存的靜脈血能夠回到心臟，坐在椅子上的時候，可以把腳放到小臺子上；坐在地板上的時候，就用座墊等把腳墊高。
3.適當(dāng)?shù)刈錾⒉竭\動。借助小腿肌肉的收縮力可以使靜脈血順利地返回心臟，因此，散步對于浮腫的預(yù)防是很有效果的。
4.游泳游泳也是鍛煉腿部的一種運動，會使靜脈血更容易回到心臟。所以在得到醫(yī)生的允許之后，就試著游泳吧！
5.注意飲食平衡過多的攝取鹽分會引起浮腫。懷孕期間要注意控制鹽分的均衡攝入?？觳屠锖写罅康柠}分，所以建議懷孕期間盡量少用快餐。
6、扶住東西上下運動這種運動時腳上下活動，會使用小腿的肌肉，從而有助于預(yù)防靜脈瘤。肚子變大很容易失去平衡，所以一定要扶住柱子、墻壁或是桌子等東西。
7.按摩（讓爸爸來幫忙吧）通過按摩促進(jìn)血液循環(huán)對于浮腫的預(yù)防是很有效的。作按摩時的技巧是，從腳向小腿方向逐漸向上，從而有助于血液返回心臟。睡前進(jìn)行的話可以解除腿部酸痛有助于睡眠，洗澡時按摩也是個不錯的選擇。
8.遠(yuǎn)離酒精。飲用含有酒精的飲料和酒水，會加劇靜脈曲張的程度。
9.最好采用左側(cè)臥位。在休息和睡覺的時候，采用左側(cè)臥位有利于下腔靜脈的血液循環(huán)，減輕靜脈曲張的癥狀。
10.避免高溫。高溫易使血管擴張，加重病情。
11.控制體重。
如果超重，會增加身體的負(fù)擔(dān)，使靜脈曲張更加嚴(yán)重。

病情分析：你好；肌肉疼痛要區(qū)分一種是酸疼,這是無氧情況下糖代謝產(chǎn)生乳酸的結(jié)果.在這種情況下,只要注意運動后做放松練習(xí)，此外還可以做些按摩,補充足夠的電解質(zhì)，一般就可以解決問題.通過這些活動讓乳酸存留在肌肉組織中,而是通過血液帶到肝臟進(jìn)行進(jìn)一步的代謝,這樣肌肉就不會酸疼了.一種是麻痛,特點是第二天肌肉有刺痛感,稍微活動或者用手按壓就會很疼,也有使伴隨發(fā)麻的感覺.這是運動量過大造成的肌肉輕度損傷或者是拉傷,建議按運動傷害進(jìn)行治療性康復(fù)，在這種情況下,最好不要繼續(xù)訓(xùn)練,以免造成肌肉的更大傷害,那就得不償失了.祝你健康。

可通過中草藥消除腫瘤和病灶,減輕癥狀和痛苦,提高免疫力,殺死癌細(xì)胞等,綜合治療全面調(diào)養(yǎng),能有效地控制病情發(fā)展。使患者在最短時間內(nèi)病情得到好轉(zhuǎn),具體是根據(jù)患者的身體情況和病情發(fā)展不斷的調(diào)整藥方或藥量,達(dá)到最理想的效果。

坐月子期間，小腿肌肉有酸痛的感覺，膝蓋的地方有點涼涼的感覺、是由于外界環(huán)境因素、異質(zhì)性因素、系統(tǒng)性、免疫紊亂因素、自身免疫性疾病因素導(dǎo)致對稱性多關(guān)節(jié)炎。建議患者口服抗風(fēng)濕、非甾體抗炎藥等要治療、保持患者的溫暖。