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你好，來月經(jīng)期間可以吃乳痹膠囊的，月經(jīng)期不要吃生冷刺激性的食物就可以了，來月經(jīng)的時候最好注意保暖，不要著涼，注意休息，避免勞累，保持充足的睡眠就可以了，來月經(jīng)的時候還要保持心情舒暢，不要發(fā)脾氣，月經(jīng)期還不要洗澡，注意休息，注意觀察，有無其它伴隨癥狀就可以了。

有便秘者，盡量通過飲食調(diào)節(jié)，比如多食蔬菜水果，多食高纖維食品，晨起時一杯涼開水等，然后養(yǎng)成按時大便的習(xí)慣。再適量運動。月經(jīng)期間避免生冷寒涼，蘆薈通便茶，有很多寒涼藥性的藥物，不建議使用，很容易導(dǎo)致宮冷，嚴重導(dǎo)致不孕，還會加重或者引起痛經(jīng)。

你好，增加飲食營養(yǎng)并口服通乳片就可以奶水充足意見建議:方法:每天除了3頓飯以外，半上午、半下午分別喝一次米湯（小米少許、核桃1個、大棗6個、雞蛋2個）保證奶水充足

你好，根據(jù)你的描述，你的情況現(xiàn)在先不用服用便秘藥物的畢竟便秘治療不著急，如果有痛經(jīng)，可以用中藥來調(diào)理調(diào)理。希望能給你幫助。