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回答1
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梁偉強 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
整形外科
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瘦腿需要綜合多種方法,包括運動、飲食、按摩、醫(yī)療手段、日常習慣等。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務必咨詢醫(yī)生,科學治療。
2019-12-06 19:47
1.運動:進行有氧運動如慢跑、游泳,以及針對性的腿部訓練如深蹲、箭步蹲。
2.飲食:控制熱量攝入,減少高熱量、高脂肪食物,增加蔬果攝入。
3.按摩:通過按摩促進腿部血液循環(huán),緩解肌肉緊張。
4.醫(yī)療手段:如瘦腿針,但需在正規(guī)醫(yī)療機構進行。
5.日常習慣:避免久坐久站,經(jīng)?;顒油炔俊?br/>瘦腿需要長期堅持,多種方法結合,選擇適合自己的方式,并在專業(yè)指導下進行。
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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子宮恢復主要包括三方面,即子宮體的復原、子宮頸的復原和子宮內膜的復原。子宮體的復原在胎盤排出之后,子宮會立即收縮,在腹部用手可以摸到一個很硬并呈球形的子宮體,它的最高處和肚臍的水平同高。以后子宮底的高度,會每天下降1-2厘米,大約在產(chǎn)后10-14天內,子宮變小,降入小盆骨腔內。這時,在腹部就摸不到子宮底了。最好是B超檢查,確定是否有宮內殘留。如果有殘留可以選擇清宮術。如果是單純性的流血,子宮收縮不好,可以肌注縮宮縮
2016-05-12 23:09
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回答3
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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順產(chǎn)倆月啦惡露不一直斷斷續(xù)續(xù),子宮收縮不好引起了點炎癥你是子宮收縮不好,長期出血自然容易感染炎癥,如果你還在喂奶,抗生素的藥一般還不能用,但炎癥還是的控制,可以吃青霉素類的藥。另外子宮收縮不好,要用縮宮素,還有就是多按摩小肚子,可以促進子宮收縮。在就是少吃辛辣的,土雞,牛肉,羊肉,狗肉,現(xiàn)在也不能吃,容易引起血熱就更不好止血了。
2016-05-12 23:16
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好!可以吃益母草膠囊或是益母草膏,對收縮子宮,加速排出淤血有很好的作用,平時多吃點補血滋陰的東西,大棗阿膠都不錯;另外要注意營養(yǎng)搭配,保證蛋白質的攝入,如雞蛋,牛奶,魚,禽,肉類等,同時多吃蔬菜和水果.但應注意少吃生食,冷食及硬食,以免刺激腸道引起消化不良.可在醫(yī)生指導下?lián)约旱南埠?進補一些湯類和藥膳.
2016-05-12 23:24
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好,根據(jù)你提供的情況,藥流后子宮收縮不好,具體是什么時間藥流的呢,一般藥流之后做了清宮手術的,不超過半月就會干凈,超過20天還有血的話,是肯定需要復查B超的哦。建議您先復查一下B超,如果B超檢查提示一切正常,那么也不用輸液,只需要口服收縮子宮的藥物,如益母草就可以了,還可以口服一點抗生素。祝您早日康復哦。
2016-05-12 23:31
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