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你好，如果十個月的寶寶缺鈣，可以給寶寶口服點葡萄糖酸鈣口服液，也可以給寶寶吃點尹可欣，每日500單位，經常帶寶寶到戶外去曬曬太陽，促進鈣的吸收，也可以添加一些含鈣比較高的輔食，比如魚泥，肉泥，雞蛋，牛奶等，要保證寶寶充足的睡眠，祝寶寶健康成長。

孩子是否缺鈣，先要經過檢查才能知道。孩子出汗多、煩躁不安、夜間哭鬧、枕部脫發(fā)、肋骨外翻、方顱、雞胸、漏斗胸等癥狀是醫(yī)生判斷孩子是否缺鈣的重要依據。但是這些癥狀只能在醫(yī)生的檢查下，才能確定孩子是否卻鈣。因為有些癥狀和體征均非特異性，如易出汗、睡眠不安等癥狀，有可能是小兒神經系統發(fā)育不完善引起的；枕部脫發(fā)可能由于出汗教多，汗液刺激皮膚發(fā)癢，寶寶搖頭摩擦枕部止癢引起的。引起夜間哭鬧的因素也很多，例如維生素B1的缺乏,睡眠障礙等等；肋骨外翻,也可能由于胸部素束的太緊引起的.所以家長不能自行判斷孩子是否卻鈣,醫(yī)生也要在此基礎上作出輔助檢查才能確定.可以進行X光骨骼檢查，及驗血來確認孩子是否卻鈣。部分孩子頭發(fā)稀少于缺乏營養(yǎng)素有一定的關系，如缺乏蛋白質，頭發(fā)就纖細。缺乏脂肪頭發(fā)就會干枯無華；缺鋅時頭發(fā)就會卷屈色黃；孩子有營養(yǎng)性貧血或缺乏維生素d和鈣時，頭發(fā)生長也會受到影響。建議媽媽帶孩子去做個檢查，看看孩子是否缺乏微量元素。人們長說，給孩子多剃幾次頭發(fā)，頭發(fā)就會長的又黑有密。事實上，這種做法起不了作用。決定頭發(fā)生長好壞的因素不在頭皮表面，而在皮下發(fā)根部。每次剃頭后，頭發(fā)開始可能會長的快一些，但長到一定長度的時候就會緩慢下來，頭發(fā)數量不會因此而增加，發(fā)根部也會受到刺激。正常的囪門外觀應該是平坦或稍微下陷，?？梢钥吹诫S著寶寶脈搏的搏動而搏動，輕輕撫摩囪門，會有平、軟的感覺。隨著年齡的增長，顱骨也會不斷生長，在顱骨邊上不斷的增添新骨，囪門就會逐漸縮小、閉合。一般來說，囪門在12-18個月關閉。囪門過大，一般是寶寶出生后不久，前囪門就達到4-5厘米大小。最大可能是寶寶先天性佝僂病所至。也存在腦積水的可能，寶寶經過產道時頭顱受擠，出生后幾天，前囪門逐漸增大。還有出牙的問題，出牙的早晚同遺傳有一定的關系，一般寶寶的第一顆乳牙萌出的年齡月為4-10個月，20只乳牙出齊的年齡多數在2歲半，個別人可以遲到3歲。出牙的次序及月齡和出牙的只數寶寶的個體差異很大，所以沒有必要和別人比較。要保證牙齒的萌出平時要讓孩子多咀嚼。在食物方面，平時多吃含有蛋白質、鈣、磷及維生素A.C.D營養(yǎng)豐富的食品，可以幫助孩子乳牙的萌出。所以建議你在寶寶檢查完是否卻鈣的情況下再給寶寶補鈣吧！如果不愿寶寶驗血，也可以采用驗寶寶后腦貼近發(fā)根的頭發(fā)進行檢查，不過相比來說還是驗血比較準確，而且還可以檢測其他的微量元素。補鈣的同時別忘了同時補充維生素D，因為它是幫助鈣的吸收的。（多曬太陽，不能隔著玻璃）

出汗是一種生理現象，是機體通過排出汗液來散發(fā)熱量，從而維持正常體溫的過程。出汗過多稱為多汗，分為生理性和病理性兩種，絕大多數嬰幼兒為生理性多汗。這是因為嬰幼兒皮膚含水分量大，微血管豐富，因此通過皮膚蒸發(fā)的水分也相對的較多，加上嬰幼兒活潑好動，出汗自然多于成人。此外穿衣過多、蓋被過厚、室溫過高低溫因素也造成幼兒多汗，通常小兒剛入睡時出汗多是由于積存體內多余的能量需要釋放造成的，也是生理性多汗。不必擔心!寶寶睡眠出汗或稍一活動就出汗是一個十分普遍的現象，小兒新陳代謝旺盛，且活潑好動因此出汗比成人多。人體中微量元素都能通過汗液排泄，鋅是其中之一。因此兒童在生長發(fā)育過程中，對鋅的需求量比較大，大量出汗會使鋅丟失過多，所以多汗寶寶應適當補鋅。如果孩子夜間睡眠的時候，翻來覆去，或者有一些動作，或者有夜間哭鬧的情況，而且孩子沒有清醒，這個應該是屬于夜驚的范圍。從幾方面注意調整就可以了，一般來說這種情況如果不是非常頻繁的話，也不會影響孩子的生長發(fā)育。
第一：這種情況有遺傳傾向，常常有家族史，爸爸或者媽媽有夜驚或者夜間睡眠不安的情況。
第二：孩子如果有一些睡前過度興奮，或者哭鬧的情況，睡眠情緒不穩(wěn)定，夜間會出現這種情況。
第三：消化功能紊亂，孩子會有夜間睡眠不踏實的情況。
從相應情況的調整看看有什么變化，睡前一小時相對做一些安靜的游戲，或說一些語言性的一些，講講故事這方面的游戲，孩子會很舒服，另外用一些益生菌類的藥物，睡前給孩子全身的按摩，睡前洗澡，洗澡之后給孩子全身的按摩。然后胳膊、腿、前胸、后背都做一下按摩，這樣孩子在愉快的環(huán)境下入睡，睡眠就會變好，如果有一點睡眠不安的情況也不用太擔心。

其實在孩子的生長過程中，缺鋅缺鈣是常有的事，甚至怎么補也補不上來，這時候就要從飲食上想辦法了，燉的大骨湯等放在孩子的飲食里，還有蝦皮啊，給孩子喝湯時可以放一些，在配上伊可新等，隔段時間喝些補鈣的東西就好了，如果不是很嚴重，沒必要大驚小怪的，孩子遠比我們想象的堅強。鈣片不如液體鈣，鈣片吸收率最高也只有45%，無法吸收的有變成結石的可能。嬰幼兒最好不要吃鈣片。10個月喝喝艾兒口服液就很好了，純天然有機的。

10個月寶寶缺鈣，主要原因還是因為營養(yǎng)吸收不夠均衡、全面。10個月的寶寶，目前能吃多種食物了，不要僅局限于奶、米糊、面條。寶寶可以多吃一些含鈣量高的食物、如蛋黃、黃豆及其制品如豆腐、小蝦皮、貝類等等。寶寶只有多樣化地攝取食物，營養(yǎng)才能夠全面，身體才能夠健康。

你好，建議口服葡萄糖酸鈣和魚肝油、帶寶寶多曬太陽,哺乳婦女經常吃含鈣多的食物,可提高母乳的含鈣量,對嬰兒起到補鈣作用,鈣劑不宜與奶混合吃。因為鈣與奶混合后,奶會結成小塊,影響吸收.鈣與魚肝油宜在喂完奶,半小時以后吃給孩子吃。鈣劑最好選擇在清晨早餐后半小時或一小時補鈣,人體更易吸收,下午宜在五六點或晚飯后。