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與孩子有效溝通，需關注理解尊重、傾聽回應、平等交流、情緒管理、選擇時機等。 1.理解尊重：尊重孩子的想法和感受，不輕易否定，讓孩子感受到被重視。 2.傾聽回應：認真傾聽孩子的話語，給予積極回應，讓孩子知道自己被關注。 3.平等交流：以平等的姿態(tài)與孩子對話，避免居高臨下的態(tài)度。 4.情緒管理：控制自身情緒，以平和的心態(tài)交流，避免將負面情緒傳遞給孩子。 5.選擇時機：在孩子心情較好、注意力集中時溝通，效果更佳。 總之，與孩子溝通是一門藝術，需要家長不斷學習和實踐，耐心與愛心并存，才能建立良好的親子溝通關系。

其實一般來講，了解孩子的父母很少和孩子無法溝通，也許您和他（她）有某些方面的代溝，或許你想說服他（她）明白一些道理，那都是基于您對他（她）有一定程度上的了解之上的。小孩一般對自己未曾接觸的事情會有先天的抵觸情感，做家長的要學會如何循循善誘，然后再考慮應該采取什么樣的方式去溝通，去施行。其實做父母最重要的一點是應該樹立起一個讓孩子足以感到自豪的形象，比如說寬厚仁愛，堅強有魄力，這自然而然會給孩子樹立一個良好的榜樣，那么他（她）會不由自主地去接近你。

給孩子傾訴的機會，讓孩子宣泄心中積郁的情感，這對孩子的心理健康是非常重要的。不管是孩子還是成年人，在日常生活的過程中都會受到各種各樣的壓力，這些壓力如果找不到宣泄的通道，就會對人產(chǎn)生損害，而對正處于成長期的孩子而言，傷害就更大。他們可能因此變得冷漠孤僻，自我封閉，對人與人的感情不信任。也可能因此走向偏激、叛逆，通過一些不正當?shù)耐緩桨l(fā)泄自我

父母是孩子的第一任老師，更是孩子的終身榜樣。孩子身上的優(yōu)點、缺點、好習慣、壞習慣基本上來自父母和周圍環(huán)境的熏陶。所以要求孩子做到的，父母首先要做到。對孩子做到最多地欣賞優(yōu)點，盡量地包容缺點，用放大鏡看孩子，要知道世界上沒有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺點的。父母無條件信任自己的孩子是與孩子溝通交流的重要基礎。

---百日學通課題組在體罰逐漸減少的當今社會，父母的言語虐待反而在增加。這是一個很值得注意的問題?！　≡谝粋€逐漸限制父母體罰權的現(xiàn)代社會里，父母很可能將失落的體罰權改成語言虐待，通過粗暴的、羞辱性的、威脅性的語言來“管教”自己的孩子，嚴重影響孩子的心理健康。　　第一種，奴隸主式威脅。父母把孩子當成自己的私有財產(chǎn)，剝奪孩子的自主可能。比如，父母對很小的孩子說：“你再不聽話，把你扔掉?！边@種威脅會導致小孩子產(chǎn)生嚴重的不安全感。對年齡較大的孩子，父母說：“你吃我的，用我的，你有什么資格對我說話?！薄斑@個家里我說了算，你給我閉嘴?！薄　〉诙N，死亡威脅。有些父母口無遮攔，似乎不說出“死”字就不過癮似的，讓孩子極度恐慌。比如，“你再哭，我一巴掌打死你”；“看你這么不爭氣，我一頭撞死算了”；“你這么不聽話，我不想活了?！边@種語言虐待很容易催生孩子“走極端”的病態(tài)心理?！　〉谌N，羞辱式貶低。某些父母對孩子期望過高，當期望無法滿足時，便說出刻薄挖苦的話來貶低羞辱自己的孩子，比如：“你自己去照照鏡子看，一副白癡相”；“我也不知道上輩子作了什么孽，生出你這么一個低能兒”；“你考那點分數(shù)，還有臉回家”；“你現(xiàn)在的臉皮怎么比腳底皮還厚呢”?！　〉谒姆N，嘲諷式貶低。某些父母毫無顧忌地諷刺嘲笑自己的孩子，傷害孩子的自尊心。比如：“瞧你那德性，一臉熊樣，簡直就像一只蛤蟆”；“我怎么看你怎么不順眼，你是不是哪里缺根筋”；“你小孩子懂個屁，先把自己的鼻涕擦干凈再說?！薄　「改傅倪@種態(tài)度是極不負責任的，那些連大人都無法承受的語言虐待，孩子怎么可能承受得起？面對無法承受又不得不承受的語言虐待，孩子必然會通過各種病態(tài)心理將內(nèi)心的委屈反映出來，而最后的苦果還是要父母來承擔。因此，作為父母，一定要管住自己的嘴巴。否則，等到將來自己的孩子出問題，再找心理醫(yī)生時，你就會體會到加倍的麻煩和折磨。