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微量元素檢查通常通過血液、頭發(fā)或尿液樣本進(jìn)行，包括鐵、鋅、銅、鈣、鎂等元素的檢測，檢測方法有原子吸收光譜法、電化學(xué)分析法等。 1.血液檢測：通過采集靜脈血，能較準(zhǔn)確反映短期內(nèi)微量元素的狀況。 2.頭發(fā)檢測：采集頭發(fā)樣本，可反映較長時間內(nèi)的微量元素水平，但易受外界因素干擾。 3.尿液檢測：適用于某些特定微量元素的檢測，如鉛。 4.原子吸收光譜法：靈敏度高，準(zhǔn)確性較好。 5.電化學(xué)分析法：操作簡便，成本相對較低。 微量元素檢查對于了解身體營養(yǎng)狀況和健康問題具有一定意義，但結(jié)果需結(jié)合臨床癥狀綜合判斷。建議在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。

所謂微量元素,在環(huán)境地球化學(xué)中,是指僅占地球組成部分的0.01%的60余種元素,它們的含量一般在1×10-8～1×10-88之間.在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域,從人體的結(jié)構(gòu)來看,占人體總重量萬分之一以下者即為微量元素.根據(jù)機(jī)體對微量元素的需要情況,那些對維持生物體正常生命活動不可缺少的,必須通過食物攝入且每日膳食需要量都在100mg以下的微量元素稱為必需微量元素.人體是由40多種元素構(gòu)成的,根據(jù)元素在體內(nèi)含量不同,可將體內(nèi)元素分為兩類：其一為常量元素,占體重的99.9%,包括碳,氫,氧,磷,硫,鈣,鉀,鎂,鈉,氯等10種,它們構(gòu)成機(jī)體組織,并在體內(nèi)起電解質(zhì)作用；其二為微量元素,占體重的0.05%左右,包括鐵,銅,鋅,鉻,鈷,錳,鎳,錫,硅,硒,鉬,碘,氟,釩等14種,這些微量元素在體內(nèi)含量雖然微乎其微,但卻能起到重要的生理作用.人體必需微量元素共8種,包括碘,鋅,硒,銅,鉬,鉻,鈷,鐵.微量元素是指在機(jī)體內(nèi)其含量不及體重萬分之一的元素.二,這些微量元素為什么對生命活動有十分重要的作用總的來說,微量元素在人體中的主要功能是：（1）在酶系統(tǒng)中起特異的活化中心作用.微量元素使酶蛋白的亞單位保持在一起,或把酶作用的化學(xué)物質(zhì)結(jié)合于酶的活性中心.鐵,銅,鋅,鉆,錳,鋁等,能和疏基,膠基,異吡唑基,按基,羥基等配位基或分子基因相絡(luò)合,形成絡(luò)合物,存在于蛋白質(zhì)的側(cè)鏈上.（2）在激素和維生素中起特異的生理作用某些微量元素是激素或維生素的成分和重要的活性部分,如缺少這些微量元素,就不能合成相應(yīng)的激素或維生素,機(jī)體的生理功能就必然會受到影響.如甲狀腺激素中的碘和維生素B12中的鉆都是這類微量元素.

心理分析：你好，你說孩子現(xiàn)在8歲，有精神和注意力不集中的表現(xiàn)，而且還有行動和思維慢，且有多動現(xiàn)象，我認(rèn)為，這需要分兩種情況來診斷，如果孩子這種多動現(xiàn)象通過教育或訓(xùn)斥可以得到一定時間的安靜的話，就不屬于多動癥，而屬于多動現(xiàn)象，反之，則可以診斷為多動癥。心理指導(dǎo)：因此，我建議你，如果孩子是多動現(xiàn)象的話，家長需要考慮的是轉(zhuǎn)移對孩子多動現(xiàn)象的關(guān)注，以理解的方式與孩子進(jìn)行有效的溝通交流，并以鼓勵的方式讓孩子自己不斷地去做自己該做的事；如果孩子是多動癥的話，則需要考慮以心理治療為主，藥物治療為輔的原則進(jìn)行治療。

一般都是扎手指頭上的血檢查,不需要準(zhǔn)備什么,如果非要準(zhǔn)備的話提前一天洗個澡,檢查當(dāng)天就別洗了,避免感染;費用應(yīng)該不貴吧,還要看檢查幾項,每項10-20元左右吧,也不排除個別地方消費水平太高收費太貴,不過記得檢查的時候要提醒一下醫(yī)生加一項含鉛量的檢查,這一項對寶寶也很重要.

抵抗力與微量元素的關(guān)系不是唯一的,與多種因素有關(guān).免疫系統(tǒng)負(fù)責(zé)保衛(wèi)身體，免受細(xì)菌、病毒等傳染病原的侵害，可說是體內(nèi)的保全人員。無須靠藥物或健康食品，以下10招便能捍衛(wèi)孩子的免疫系統(tǒng)，使其發(fā)揮最佳功效：（1）多喝水　　多喝水可以保持粘膜濕潤，成為抵擋細(xì)菌的重要防線。80磅（約36公斤）以下的孩子，一天應(yīng)喝的水量是每10磅體重對應(yīng)250cc（也就是體重18公斤的孩子每天該喝1000cc的水）?！　榱舜_保健康，應(yīng)盡可能讓孩子理解喝水的重要。上學(xué)、外出時讓孩子背著水壺，車上隨時放一瓶水，規(guī)定吃晚飯時每個人都要喝水，讓喝水成為一個好習(xí)慣，而你也會發(fā)現(xiàn)水的另一個好處：即使不小心打翻，也不會弄臟衣物。（2)不必過于干凈　　免疫系統(tǒng)能對傳染病原形成免疫記憶，萬一再次遇上，可以很快將其消滅，如果你家太干凈，孩子沒有機(jī)會透過感染產(chǎn)生抗體，抵抗力反而減弱，并可能導(dǎo)致過敏和自體免疫失調(diào)?！　∈澜缧l(wèi)生組織（WHO）曾警告，抗菌清潔用品會使微生物抗藥性問題更嚴(yán)重；而美國醫(yī)學(xué)會也呼吁大眾避免使用含抗菌成分的清潔用品，因這些產(chǎn)品可能是抗藥性微生物的來源，只要使用一般肥皂和水就可達(dá)清潔的效果。教孩子洗手　　雖然太抗菌、干凈無益健康，但仍要培養(yǎng)孩子基本的衛(wèi)生習(xí)慣，尤其在上廁所后把手洗干凈，可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。(3)足夠的睡眠　　睡眠不良會讓體內(nèi)負(fù)責(zé)對付病毒和腫瘤的T細(xì)胞數(shù)目減少，生病的機(jī)率隨之增加。專家建議成長中的孩子每天需要8～10小時的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡片刻。(4)和孩子討論身體自我治療的能力　　讓孩子了解身體具備的自愈力，當(dāng)孩子感冒或擦傷，一起留意他復(fù)原的速度，如此孩子將學(xué)會相信自己的身體本能，不致過于依賴藥物。一項發(fā)表在2000年美國風(fēng)濕病學(xué)年會的研究指出，慢性病童的父母如果經(jīng)常和孩子討論疾病，強調(diào)他們的虛弱，將會讓他們更焦慮不安。(5)多和其它孩子接觸　　根據(jù)2000年發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學(xué)期刊》的研究，13歲以下的孩子如果幼小時即和較年長的手足，或托育機(jī)構(gòu)里的小朋友相處，日后罹患?xì)獯臋C(jī)率減少一半?！　⊙芯恐鞒秩藨烟夭┦恐赋?，透過接觸其它孩子，暴露在感染原下，可以刺激孩子的免疫反應(yīng)，增強他的免疫系統(tǒng)，降低對過敏原起反應(yīng)而引發(fā)氣喘的機(jī)會。(6)減糖　　有些專家認(rèn)為攝取糖分過高的飲食，會干擾白血球的免疫功能。(7)補充必需脂肪酸EFAs（essentialfattyacids）　　EFAs能提供細(xì)胞膜的重要成分，決定細(xì)胞膜的流動和彈性，對免疫細(xì)胞非常重要。人體無法自行合成EFAs，只能從天然食物包括海鮮、蔬果等攝取，如鮭魚、鯡魚、沙丁魚等深海魚；胡桃、杏仁等堅果；亞麻仁油、葵花油、紅花籽油內(nèi)也含有EFAs，但要注意，某些油如亞麻仁油需避免高溫油炸，最好直接加在烹煮好的食物上。(8)減壓　　已有研究指出，承受壓力愈大愈容易感冒。教導(dǎo)孩子放松的技巧，適當(dāng)安排活動，別讓壓力壓垮孩子的免疫力。(9)多吃蔬果　　現(xiàn)代孩子容易偏食，營養(yǎng)不均衡會造成肺和消化道粘膜變薄，抗體減少，影響人體防御功能?！　「涕兕愃缓S生素C，能增加噬菌細(xì)胞的數(shù)量；強化天生殺手細(xì)胞活力；建立和維護(hù)粘膜、膠原組織，以幫助傷口痊愈?！　『}卜及其它深橘色蔬果如芒果、甘薯等富含β胡蘿卜素，可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)換成維生素A。維生素A能維持上皮細(xì)胞及粘膜組織健全，減輕感染；提高抗體反應(yīng)，促進(jìn)白血球生成；并參與補捉破壞細(xì)胞的自由基?！　∑渌梢宰甜B(yǎng)免疫系統(tǒng)的蔬果還包括蕃茄、十字花科蔬菜、大蒜、香菇等。(10)減少污染　　加拿大衛(wèi)生組織的調(diào)查顯示：68%的疾病與室內(nèi)污染有關(guān)，80-90%的癌癥起因與居住環(huán)境和生活習(xí)慣有關(guān)?！　∵@些污染物包括進(jìn)入室內(nèi)的大氣污染物，如沙塵、灰塵、重金屬、臭氧、氮氧化物等；人體自身新陳代謝及各種生活廢棄物的揮發(fā)成分，如粉塵、皮屑、棉絮、纖維、重金屬、體味、各種寄生蟲、螨蟲、病菌、病毒、真菌、霉菌等；來自寵物的污染，如氣味、寄生蟲、細(xì)菌、毛、屑；香煙煙霧；建材裝飾材料，如甲醛、氨、苯、臭氧和放射性物質(zhì)氡等；日常生活用品如化妝品、殺蟲劑、噴香劑、清潔劑等。　　防止污染的辦法：　　首先要定時打開門窗換氣。每天至少2次，選擇上午9－11點、下午3－5點等空氣污染低的時間段，每次不得少于45分鐘，保證孩子房間空氣流通。　　二是多帶孩子到空氣清新的公園、綠地等處做戶外運動，以增強兒童體質(zhì)，提高他們的免疫力?！　∪羌彝パb修，特別是孩子居室的裝修，要選擇綠色環(huán)保材料，且在裝修半年內(nèi)避免兒童入住。　　四是每星期室內(nèi)消毒1次，如用食醋熏蒸法，以減少病原微生物的數(shù)量?！　∥迨枪膭詈⒆佣喑允卟?、水果、海帶、豬血等具有抗污染功能的食物。　　六是堅持體育鍛煉，增強孩子機(jī)體抗污染的能力?！　∽詈笠稽c是父母不要當(dāng)著孩子的面，或在孩子的居室里抽煙。　　特別關(guān)注：保健品，對提高免疫力到底有沒有用？　　現(xiàn)在，市場上有很多保健類藥物或食品，自稱可以提高兒童的免疫力。這應(yīng)該說是個好現(xiàn)象，因為說明全社會都普遍關(guān)注孩子的問題。但其中不少產(chǎn)品也可能對家長產(chǎn)生誤導(dǎo)?！　≡S多保健品對可以提高免疫力的描述有言過其詞之嫌，缺少嚴(yán)格的科學(xué)驗證，效果是十分有限的。此外，正如我們前面所述，免疫低下有不同的類型，不同的類型中每個人受影響的環(huán)節(jié)也各不相同。在不清楚免疫低下類型的前提下，盲目使用提高免疫力的藥物或保健品一來起不到效果，另外還可能造成不良的后果，諸如破壞免疫平衡、引起身體其他異常改變等。事實上，絕大部分生理性免疫低下的兒童并不需要特殊的治療。只要通過加強和平衡孩子的營養(yǎng)、增進(jìn)體格鍛煉，孩子身體的免疫狀況都會得到明顯改善，能很快適應(yīng)環(huán)境。對于一些免疫低下表現(xiàn)較重的孩子，家長的首要任務(wù)是在免疫?？漆t(yī)生那里明確孩子免疫低下的類型，如果不存在先天性或后天繼發(fā)性免疫低下，也可以使用一些藥物治療，但必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行?！　√貏e提醒：總之，相對成人而言，免疫低下在孩子中普遍存在，重要的是分清楚免疫低下的類型。