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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉麗麗 主任醫(yī)師
北京兒童醫(yī)院
三級甲等
眼科
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眼睛干澀補充維生素A主要有以下原因：維生素A對維持視覺功能很重要，其攝入不足與飲食結構、偏食挑食有關，且我國居民存在維生素A攝入不足的情況。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2016-03-09 15:38
1.視覺功能：維生素A是視網(wǎng)膜中視紫紅質的組成成分，缺乏會影響暗適應能力，導致夜盲癥。
2.眼部組織：它參與眼表上皮細胞的生長和分化，缺乏時易引起眼表干燥。
3.飲食結構：我國居民飲食中富含維生素A的食物攝入不均衡。
4.偏食挑食：部分人偏好某些食物，導致維生素A來源減少。
5.補充來源：動物肝臟、奶及奶制品、禽蛋，以及深綠色或紅黃色蔬菜和水果等富含維生素A或其前體。
總之，為緩解眼睛干澀，應注意飲食均衡，多攝入富含維生素A的食物。
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