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痛經(jīng)期間能否食用香蕉

2016-03-24 07:43 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

痛經(jīng)期間能否食用香蕉

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃思毅主任醫(yī)師

廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

三級甲等

婦產(chǎn)科

痛經(jīng)時能否吃香蕉，取決于個人體質(zhì)、痛經(jīng)程度、香蕉的成熟度、食用量、食用時間等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.個人體質(zhì)：如果體質(zhì)偏寒，可能不適合吃；若體質(zhì)平和或偏熱，適量吃一般無妨。
2.痛經(jīng)程度：輕度痛經(jīng)時，少量食用可能影響不大；重度痛經(jīng)則盡量避免。
3.香蕉成熟度：熟透的香蕉相對溫和，生香蕉可能加重不適。
4.食用量：少量食用通常無礙，大量吃可能引起胃腸不適。
5.食用時間：不在疼痛劇烈時吃，可選擇疼痛緩解期嘗試。
總之，痛經(jīng)時是否能吃香蕉因人而異，可根據(jù)自身情況謹慎選擇。
2016-03-24 16:53

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