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工作中磕腰致軟組織挫傷,疼痛難忍怎么辦?

工作中磕腰致軟組織挫傷,疼痛難忍怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    史占軍 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    關(guān)節(jié)與骨病外科

    軟組織挫傷后疼痛明顯,可能與損傷程度、炎癥反應(yīng)、肌肉緊張、神經(jīng)刺激和心理因素有關(guān)。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.損傷程度:挫傷較重會(huì)導(dǎo)致疼痛加劇,需充分休息。
    2.炎癥反應(yīng):組織受損引發(fā)炎癥,可局部冷敷減輕腫脹。
    3.肌肉緊張:受傷后肌肉保護(hù)性緊張,可適度按摩放松。
    4.神經(jīng)刺激:刺激神經(jīng)引起疼痛,必要時(shí)服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物,如甲鈷胺。
    5.心理因素:對(duì)疼痛過度關(guān)注會(huì)加重感受,應(yīng)調(diào)整心態(tài)。
    總之,軟組織挫傷后要注意休息,避免加重?fù)p傷,若疼痛持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2016-03-15 06:56
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