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吃啥都不胖且飯量正常，可能與基礎(chǔ)代謝高、消化吸收不良、疾病影響、運動量過大、精神因素等有關(guān)。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.基礎(chǔ)代謝高：個體差異導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率較高，消耗能量多。
2.消化吸收不良：比如胃腸道疾病，影響營養(yǎng)吸收。
3.疾病影響：如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等，代謝異常。
4.運動量過大：消耗熱量大于攝入熱量。
5.精神因素：長期精神緊張、焦慮，影響內(nèi)分泌和食欲。
如果長期體重不增，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)措施。

你好，這個情況下需要檢查是不是有糖尿病或者甲亢 。需要遵醫(yī)囑化驗空腹血糖或者甲狀腺功能。需要確診病因以后制定治療方法。注意休息和流質(zhì)易消化飲食。