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17歲身高166厘米還能否長高

17歲身高166厘米還能否長高

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    姚斌 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)分泌科

    身高增長受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和內(nèi)分泌等。對于17歲的人來說,仍有長高的可能,但需綜合評(píng)估。必要時(shí)可就醫(yī)檢查骨骺線是否閉合。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.遺傳因素:身高很大程度受遺傳影響,父母身高對子女有一定參考。
    2.營養(yǎng)狀況:保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的充足攝入,如牛奶、雞蛋、蔬菜。
    3.運(yùn)動(dòng)鍛煉:多進(jìn)行籃球、跳繩等跳躍性運(yùn)動(dòng),促進(jìn)骨骼發(fā)育。
    4.睡眠質(zhì)量:保證充足睡眠,利于生長激素分泌。
    5.內(nèi)分泌調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),避免內(nèi)分泌失調(diào)影響生長。
    6.就醫(yī)檢查:若對身高增長有疑慮,可到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測。
    綜合改善生活方式,有助于促進(jìn)身高增長。但身高增長存在個(gè)體差異,需理性看待。

    2016-01-28 22:03
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