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運(yùn)動(dòng)后腹瀉的原因有哪些？

2015-12-07 21:29 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

運(yùn)動(dòng)后腹瀉的原因有哪些？

回答1
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吳保平主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

運(yùn)動(dòng)后腹瀉可能由多種因素引起，如腸道功能紊亂、腹部著涼、飲食不當(dāng)、腸道疾病、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.腸道功能紊亂：運(yùn)動(dòng)可能影響腸道蠕動(dòng)節(jié)律，導(dǎo)致腸道功能失調(diào)，引發(fā)腹瀉。
2.腹部著涼：運(yùn)動(dòng)時(shí)衣物單薄或出汗后未及時(shí)保暖，腹部受寒，容易引起腹瀉。
3.飲食不當(dāng)：運(yùn)動(dòng)前或運(yùn)動(dòng)后進(jìn)食了不潔食物、生冷食物或刺激性食物，刺激腸道。
4.腸道疾?。罕旧砘加心c炎、腸易激綜合征等腸道疾病，運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)或加重癥狀。
5.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過大：身體過度疲勞，影響了腸道的正常功能，從而導(dǎo)致腹瀉。
總之，如果經(jīng)常在運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)腹瀉，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。
2015-12-07 22:36

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