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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王曉鋒 副主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
創(chuàng)傷外科（骨科三區(qū)）
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腰椎間盤突出患者能否跑步，取決于病情程度、癥狀表現(xiàn)、治療階段、身體狀況和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
2015-12-10 15:15
1.病情程度：輕度突出且癥狀穩(wěn)定，可適當(dāng)跑步；嚴(yán)重突出則不建議。
2.癥狀表現(xiàn)：若下肢麻木、疼痛明顯，應(yīng)避免跑步。
3.治療階段：急性期需臥床休息，康復(fù)期可嘗試慢跑。
4.身體狀況：體質(zhì)較好者可循序漸進(jìn)跑步，體弱則謹(jǐn)慎。
5.運(yùn)動(dòng)習(xí)慣：有良好運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的，能更好把控跑步強(qiáng)度。
總之，腰椎間盤突出患者能否跑步因人而異，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下決定。
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