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中耳氣壓傷可通過多種方式預防，包括掌握特定方法、注意身體狀況、規(guī)范飛行操作等。若出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.進行相關訓練：如吞咽、提喉、軟腭運動和下頜運動等，以增強咽鼓管肌功能。
2.保持鼻腔通暢：感冒時在乘機前可于鼻內(nèi)滴用1%麻黃素液，必要時暫時停飛。
3.學會正確動作：乘機人員要學會吞咽及捏鼻鼓氣方法。
4.規(guī)范駕駛操作：駕駛?cè)藛T下降中有耳痛者可飛回原高度，再低速下降并連續(xù)作咽鼓管開放動作。
5.關注身體狀態(tài)：感冒或患有鼻部疾病時，要謹慎乘機或駕駛。
預防中耳氣壓傷需要多方面注意，養(yǎng)成良好習慣和規(guī)范操作，以降低患病風險。

中耳氣壓傷應重預防。教會乘員怎樣做吞咽及捏鼻鼓氣方法，對飛行人員主要做咽鼓管肌開放訓練，包括吞咽、提喉、軟腭運動和下頜運動等方法。感冒時在乘機前宜于鼻內(nèi)滴用1%麻黃素液，使鼻腔通暢，咽鼓管不致閉塞。