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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉培中 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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高血壓患者應(yīng)注意低鹽、低糖、粗細(xì)糧搭配、低脂、低膽固醇等飲食。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2015-11-12 12:45
1.低鹽：減少鹽攝入，避免腌制食品，每日鹽量不超5克。
2.低糖：限糖飲食，少吃高糖甜點(diǎn)，以防血管粘稠度上升。
3.粗細(xì)搭配：主食不單吃米面，常吃玉米、豆類、小米等。
4.低脂：限制肥肉、動(dòng)物油脂等高脂肪食物攝入。
5.低膽固醇：少吃動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類制品等高膽固醇食物。
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣對(duì)控制高血壓至關(guān)重要。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過(guò)半數(shù)。 查看全文»
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