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久坐會(huì)導(dǎo)致血壓升高嗎？

2015-10-14 11:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問(wèn)題：

久坐會(huì)導(dǎo)致血壓升高嗎？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

崔凱主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管內(nèi)科

久坐可能會(huì)影響血壓，原因包括血液循環(huán)不暢、代謝減緩、神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡、心理壓力增加、肥胖風(fēng)險(xiǎn)提高等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.血液循環(huán)不暢：久坐使下肢血液回流受阻，心臟泵血負(fù)擔(dān)加重，易致血壓波動(dòng)。
2.代謝減緩：身體代謝變慢，影響血管內(nèi)皮功能，增加血壓升高的可能性。
3.神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡：久坐易引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血管收縮，血壓上升。
4.心理壓力增加：長(zhǎng)期久坐可能帶來(lái)精神緊張，促使血壓升高。
5.肥胖風(fēng)險(xiǎn)提高：久坐易堆積脂肪，肥胖是高血壓的重要危險(xiǎn)因素。
總之，久坐對(duì)血壓有一定影響，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持健康生活方式。
2015-10-14 12:44

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