本期導語
皮膚過敏怎么辦？
皮膚過敏，對很多人來說并不陌生，當皮膚出現(xiàn)過敏時，正確的治療和護理不但可以減輕瘙癢、紅腫癥狀，還可以幫助皮膚早日恢復正常�？稍谥委熀妥o理皮膚的具體措施上，很多人卻一知半解，蜂蜜、生姜、生理鹽水可以治療皮膚過敏？中藥偏方是不是治療皮膚過敏有奇效？皮膚過敏如何治療和護理才能好得快？對此，家庭醫(yī)生在線采訪了中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師毛越蘋，解答皮膚過敏的方方面面。 閱讀全文>>
專家簡介
毛越蘋/副主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院皮膚科
博士，副主任醫(yī)師，碩導，中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院。從事皮膚科及皮膚美容臨床、科研及教學工作20余年，2002年曾赴法國學習皮膚化妝品功效檢測及開發(fā)。擅長各種常見皮膚病的診療，華南地區(qū)率先開展果酸、光動力等物理手段治療痤瘡。長期致力于問題皮膚的治療和管理，精通激光美容、注射美容，對痤瘡、痘坑痘印、黃褐斑、雀斑等各種色斑、皮膚敏感、激素臉、皮膚年輕化有豐富的經(jīng)驗。查看全文>
什么是皮膚過敏？
“癢”是皮膚過敏的重要表現(xiàn)
皮膚過敏指皮膚受到各種刺激引起機體的變態(tài)反應，叫做過敏性皮膚病，但并不包括皮膚敏感。皮膚過敏的過敏原可以通過皮膚直接接觸、吸入、食入、黏膜部位吸收或注射進入體內，表現(xiàn)為紅斑、水腫、脫皮、風疙瘩、小水泡、多種皮疹，伴隨有瘙癢、疼痛等表現(xiàn)，可能是一次性發(fā)作后逐漸消退，也可能是在出現(xiàn)幾小時后才完全消失。特別是“癢”，往往是皮膚過敏最明顯突出的癥狀表現(xiàn)，如果說一點都不癢，反而很難說是皮膚過敏。 閱讀全文>>
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皮炎
過敏性皮炎分為藥物性皮炎、接觸性皮炎等，可能是服用了某些含有過敏性成分的藥物，也可能是接觸了含有某些化學物質化妝品或物品，導致皮膚出現(xiàn)單獨或融合的紅色斑疹、丘疹，常見于面部、頸部、胸部，有明顯的瘙癢和灼熱感。閱讀全文>>
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濕疹
濕疹是由于內外多種因素引起的皮膚炎癥表現(xiàn)，以紅斑、丘疹、丘皰疹為主，皮損具有多形性、對稱性、滲出傾向，瘙癢和易反復發(fā)作等特點。閱讀全文>>
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蕁麻疹
相比前面兩種皮膚過敏疾病，蕁麻疹的病因更為復雜，大概有四分之三的患者查不到具體的病因，特別是慢性的蕁麻疹。蕁麻疹表現(xiàn)為風團，形態(tài)不一，起病迅速，消退也較快。閱讀全文>>
皮膚過敏如何治療？
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01
找到過敏原因
當皮膚出現(xiàn)過敏時，首先需要對過敏癥狀進行判斷，毛越蘋表示，過敏的癥狀范圍、持續(xù)的時間、接觸過的物品、攝入過的食物等都可以幫助找到過敏的原因，除此之外，過敏原檢測也是不錯的辦法。
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02
停止接觸過敏源
如果是食物或化學物品引起的過敏，在停止接觸后癥狀一般會好轉；如果是塵螨過敏，需要通風透氣，避免潮濕，建議使用具有過濾空氣的產品幫助改善環(huán)境；在干燥天氣里，皮膚敏感人群可以使用加濕器緩解干燥。
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03
修復皮膚屏障
如果是面部皮膚紅腫過敏，使用溫礦泉水濕敷可以幫助鎮(zhèn)定和舒緩，再使用溫和的護膚品做好保濕，避免皮膚水分通過不健全的皮膚屏障揮發(fā)。針對局部的皮膚敏感，還可以使用醫(yī)美手段來幫助皮膚屏障的修復。
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04
避免復發(fā)
除了外在因素，毛越蘋強調，皮膚過敏多與自身的內在因素有關，當身體處于亞健康或疾病狀態(tài)時更容易引起過敏。所以，日常要學會穩(wěn)定情緒，養(yǎng)成健康的飲食習慣，幫助修復皮膚屏障，避免皮膚過敏復發(fā)。
常見過敏源有這些Common allergen
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01
吸入性物質，如塵螨、花粉、病菌、動物的毛發(fā)與皮屑、植物的種子等粉塵吸入物；
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02
接觸性物質，長期接觸化學物品，如肥皂、洗滌劑導致手部出現(xiàn)濕疹、皮炎，長期使用含有香精、酒精、防腐劑的護膚品，皮膚屏障受到破壞出現(xiàn)敏感；
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03
攝入性物質，由于進食了部分海鮮、水果、蛋白質、辛辣食品、煙、酒等食物；
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04
外界氣候，外界天氣變化、環(huán)境刺激所出現(xiàn)的皮膚過敏，如寒冷、霧霾、干燥天氣等。
治療皮膚過敏避免這些誤區(qū)
家庭醫(yī)生在線：生理鹽水能治療皮膚過敏嗎？
生理鹽水是一類滲透壓與人體平衡的溶液，在敷面或洗臉時不會吸收皮膚內的水分，但也不能幫助皮膚補水。如果皮膚過敏或出現(xiàn)敏感時，用生理鹽水來洗臉可以減少其他物質對面部的刺激，但并不會起到緩解過敏的作用。
家庭醫(yī)生在線：蜂蜜和生姜能治療皮膚過敏嗎？
從目前的循證醫(yī)學角度來講，毛越蘋表示還找不到這方面的證據(jù)。但是蜂蜜中含有大量的微量元素，補充微量元素對健康有幫助，同時蜂蜜有通便作用，可以幫助排毒。生姜有發(fā)散的功能，可以幫助排出身體內的濕毒。所以，在日常生活中做一些簡單的食療可以幫助緩解過敏癥狀，但如果只依賴這兩種食品來治療過敏性疾病，或者希望能調理身體后不再出現(xiàn)過敏，則是非常不科學的。
家庭醫(yī)生在線：中藥治療皮膚過敏有奇效？
中草藥在我國治病防病方面有著悠久的歷史，但在皮膚過敏的治療中，傳統(tǒng)中醫(yī)藥存在一定的局限性。一般在過敏的急性期或高峰期，不建議使用中藥治療，等過敏癥狀緩解之后再考慮使用中醫(yī)藥來調理身體。
皮膚過敏如何護理？
1做好清潔工作：
皮膚過敏時，皮膚往往比較脆弱，容易受刺激，洗澡時不要使用太高的水溫，避免高溫加重刺激皮膚；盡量使用較溫和、不刺激的洗滌產品，如洗頭時避免使用去屑或針對油性發(fā)質的洗發(fā)水。
2保持皮膚透氣：
在做好清潔工作之后，患者要選擇寬松透氣的衣物，不要穿緊身的衣褲，減少對皮膚摩擦，保持皮膚干燥，避免流汗滋生細菌加重皮損癥狀。
3防曬必不可少：
皮膚過敏要記得做好防曬工作，這是因為皮膚過敏時，屏障功能已經(jīng)存在一定損傷，皮膚中的水分容易流逝，紫外線作為刺激的因素，會使皮膚屏障功能進一步損傷。如果對防曬產品存在過敏，可以使用物理的遮光方式，如穿長袖、戴帽子、撐傘等措施來防曬，避免皮膚損傷。
4必要時候使用藥物：
當然，如果皮膚在過敏的情況下，需要盡快控制炎癥的發(fā)展，必要時需使用藥物，因為皮膚屏障損傷越厲害，需要修復的時間就越長。
