濕疹是一種常見的皮膚疾病，許多患者尤其是嬰兒，在得了濕疹之后奇癢難忍，異常痛苦，給患者的工作和生活帶來(lái)了諸多不便。那么你真的了解濕疹嗎？我們又該怎樣防治濕疹呢？

濕疹是怎么回事？

濕疹分為急性期、亞急性期、慢性期。急性期的發(fā)病非常迅速，病情可以分布在頭面部、手部甚至全身。大多都是對(duì)稱分布。這個(gè)時(shí)候的濕疹來(lái)勢(shì)洶洶，會(huì)在患處長(zhǎng)滿丘疹、水泡，患者奇癢無(wú)比，假如你忍不住去抓撓，就會(huì)有液體滲出，形成糜爛面，結(jié)痂后皮膚色素沉著，影響美觀。如果濕疹在急性期得不到良好的治療，就會(huì)遷移成亞急性或者慢性。亞急性時(shí)期的濕疹紅腫、水泡和滲出都相對(duì)減輕，但是會(huì)出現(xiàn)丘疹和鱗屑，也還是會(huì)感覺(jué)瘙癢。如果治療不徹底，最終會(huì)轉(zhuǎn)變成慢性濕疹。主要表現(xiàn)為瘙癢癥狀減輕，但表皮肥厚，皮膚粗糙，有苔蘚樣變，影響美觀。嚴(yán)重者久治不愈，反復(fù)發(fā)作，使患者痛苦萬(wàn)分。

那么濕疹是如何防治的呢？

1、忌辛辣刺激

俗話說(shuō)“病從口入”，得了濕疹，一定要少吃刺激性的食物，如：辣椒、魚蝦、酒、牛羊肉等等。因?yàn)檫@些食物會(huì)刺激皮膚，釋放出大量的組胺，導(dǎo)致病情加重。應(yīng)該多吃清淡的飲食，如新鮮的水果和蔬菜。注意作息規(guī)律，避免熬夜。

2、忌用熱水和肥皂

在洗澡時(shí)，許多人往往喜歡把水開的燙一點(diǎn)，殊不知，這樣也會(huì)刺激皮膚，使病情加劇。另外，患者應(yīng)避免接觸洗衣液、肥皂等，因?yàn)檫@些清潔用品多是堿性，刺激皮膚。濕疹患者還要避免陽(yáng)光直曬患處。

3、忌抓撓患處

抓撓患處會(huì)導(dǎo)致皮膚潰爛，形成糜爛面，嚴(yán)重者會(huì)造成感染。此外，抓撓非但不會(huì)減輕病痛，還會(huì)產(chǎn)生越抓越癢，越癢越抓的惡性循環(huán)，從而延長(zhǎng)病情。

4、忌用激素藥物

激素藥物雖然短期內(nèi)會(huì)對(duì)病情有所控制，但是一旦停藥，濕疹就會(huì)卷土重來(lái)。如此反復(fù)，皮膚會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期使用或短期大量使用激素藥物而成癮導(dǎo)致藥物依賴性皮炎。這會(huì)給患者帶來(lái)更大的痛苦。因此，得了濕疹應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生治療，以免延誤病情。

5、忌穿緊身衣物

貼身的衣服與皮膚接觸的面積要大，會(huì)摩擦細(xì)嫩的皮膚，加劇了潰爛，增大感染的幾率。此外，緊身衣物不利于透氣和排汗，患處在汗水的刺激下會(huì)更加瘙癢。因此我們的衣著要寬松，多穿棉質(zhì)衣物，避免粗糙的服飾。