家庭醫(yī)生在線：如果身體出現(xiàn)皮膚過(guò)敏可以洗澡洗頭嗎？

毛越蘋(píng)副教授：可以洗頭和洗澡，而且也建議要洗頭和洗澡。只是關(guān)鍵要看水溫不要太高，因?yàn)槿绻つw出現(xiàn)敏感時(shí)，皮膚比較脆弱容易受刺激，高溫的水可能造成刺激的加重。另外使用的洗滌劑要盡量使用溫和、減少刺激，比如洗頭時(shí)盡量不要用去屑洗發(fā)劑，或者針對(duì)油性發(fā)質(zhì)的，這樣相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)溫和。

家庭醫(yī)生在線：皮膚過(guò)敏時(shí)是不是需要忌口？有什么是不能吃的？

毛越蘋(píng)副教授：皮膚過(guò)敏時(shí)的忌口，總體來(lái)講是跟過(guò)敏原有關(guān)系，醫(yī)生也會(huì)幫你做過(guò)敏原檢測(cè)，或者通過(guò)日常生活習(xí)慣的問(wèn)診去尋找過(guò)敏原。找到過(guò)敏原后，比如有的人可能對(duì)蝦過(guò)敏，就要禁食蝦，跟蝦相關(guān)的像一些蟹、海鮮類的盡量都不要吃，可以找過(guò)敏原來(lái)看是不是要忌口。

但是過(guò)敏跟異性蛋白是有關(guān)系，所以在這個(gè)過(guò)程中，盡量要減少異性蛋白的進(jìn)食，盡量吃容易消化的清淡的飲食。再加上從中醫(yī)的角度來(lái)講，過(guò)敏也跟身體濕熱有關(guān)系，所以從中醫(yī)的角度來(lái)分析，引起濕熱的這些食物也盡量要少吃。