家庭醫(yī)生在線：濕疹發(fā)作時(shí)瘙癢明顯怎么緩解？

黃述江副主任醫(yī)師：第一個(gè)要做的，不要熱水燙，不要去抓它，同時(shí)的轉(zhuǎn)移注意力，盡量讓自己溫度低一點(diǎn)。比如我們最常見的，如果不是敏感部位，拿點(diǎn)冰讓毛巾包住來敷一下，讓它溫度低一點(diǎn)，他這種瘙癢感就會(huì)減輕。那如果你有藥，用點(diǎn)抗組胺藥，比如說氯雷他定、西替利嗪，白天你可以吃，晚上吃一點(diǎn)撲爾敏、酮替芬，有點(diǎn)幫助睡眠又困的抗組胺藥，你可以吃點(diǎn)這個(gè)。局部可以擦點(diǎn)一些，根據(jù)情況選擇，根據(jù)你屬于一些急性、亞急性、慢性，還有癢的部位，我們選擇合理的藥物，包括激素軟膏。激素軟膏有弱效的、中效的、強(qiáng)效的，根據(jù)你的皮疹部位來選擇的，沒有一個(gè)籠統(tǒng)的東西。總體來講是用溫和的、弱效的，如果總體上你先這樣用，這樣是保險(xiǎn)，這是簡(jiǎn)單自己緩解。但你有時(shí)間還是及時(shí)到?？漆t(yī)生那里就診，來進(jìn)一步精準(zhǔn)合理的治療是最好。