耳朵凍傷怎么辦

步驟方法：

1、耳朵凍傷后，用手輕輕按摩耳朵，可以促進血液循環(huán)。不管傷的輕重，不要立即到熱的室內(nèi)，用熱水袋、熱毛巾等突然加熱，會引起血管痙攣，而造成局部壞死。也不要用力揉搓，會引起局部血液循環(huán)障礙或引發(fā)炎癥。

2、如果凍傷厲害，就去藥店買凍瘡軟膏涂在傷口處，或者口服些抗生素消炎止痛。如果耳朵已經(jīng)潰爛或軟骨都露了，應(yīng)立即到醫(yī)院進行手術(shù)治療。為了預(yù)防耳朵凍傷的發(fā)生，應(yīng)該多注意防寒和保暖啊。

3、在季外出或者在外工作，運動時，?？刺鞖忸A(yù)防，根據(jù)天氣情況適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，做好防寒保暖措施。戴好手套、能把耳朵包住的帽子、保暖效果好的棉鞋。耳朵、手和腳都是容易凍的部位，要經(jīng)常按摩和活動。

注意事項：

常吃新鮮的蔬菜和綠色的水果，可以補充身體所需要的營養(yǎng)，經(jīng)常的鍛煉身體，能夠增強身體的抵抗力和免疫力，每天洗手、臉、腳時要輕輕揉擦皮膚到微熱，促進血液循環(huán)。