相信大家都知道，人體當(dāng)中的手部其實(shí)是非常容易受到細(xì)菌的傳染的。并且一個(gè)人的雙手每天觸摸東西的平均頻率是5000多次，相當(dāng)于每隔10分鐘就觸摸東西一次，因此，飯前便后要洗手這是大家從小就被教育的知識(shí)。而有一些朋友因?yàn)閻?ài)衛(wèi)生講干凈在生活中也會(huì)經(jīng)常的洗手，但是，可能并不了解如何將手洗的干凈，今天，到底怎樣洗手才能洗的更干凈？

步驟/方法：

建議大家首先可以用清水洗手，這是在生活中最為常見(jiàn)的普通方法，只需要用清水反復(fù)沖洗雙手至少3分鐘以上，運(yùn)用正確的洗手方法，即上下來(lái)回沖洗，左右翻轉(zhuǎn)沖洗，不斷扣手指沖洗，至少?zèng)_3分鐘以上，才能達(dá)到良好的洗手狀況。

另外，還可以使用洗手液來(lái)洗手，市面上出售的洗手液都是根據(jù)手部帶菌狀況研制出來(lái)的，可以通過(guò)用洗手液使得手部細(xì)菌在洗手時(shí)候更加容易脫落，而且現(xiàn)在大多數(shù)洗手液都是不傷害雙手的。

最后，還可以將消毒水稀釋之后使用，但是要注意的是消毒水對(duì)皮膚一般有刺激作用只能使用稀釋過(guò)的消毒水，不能直接使用原來(lái)比例的消毒水。消毒水具有很強(qiáng)的殺菌作用，可以有效的殺死手部細(xì)菌，但同時(shí)卻又有很強(qiáng)的味道。

注意事項(xiàng)：

建議大家為了健康著想，在日常生活中都應(yīng)當(dāng)要注意盡量避免用手去直接多細(xì)菌的東西。既然手容易感染細(xì)菌，那就盡量少用手去直接接觸細(xì)菌多的東西，如一些腐爛的東西或者垃圾桶等，戴上一個(gè)一次性手套，技能有效避免也能達(dá)到目的。