有效預(yù)防雞眼的方法有哪些
一、一般人預(yù)防雞眼的措施
1、選擇合適、寬松的鞋子,避免造成腳部畸形。
2、當(dāng)感覺到腳部某一部位受到擠壓和摩擦?xí)r,應(yīng)及時選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護(hù)趾套等足科支具,來減輕摩擦和擠壓。
3、當(dāng)腳底有雞眼和腳墊形成以后,可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊,來改變足底受力,以達(dá)到減輕摩擦的作用。
4、忌用不干凈的刀剪,以防感染。勿自行將雞眼或厚繭去除,糖尿病患者尤其勿自行處理厚繭或雞眼,以避免惡化。如果發(fā)現(xiàn)自己一旦得了雞眼,一定要及早治療。
5、經(jīng)常泡腳,堅持養(yǎng)成每天晚上熱水泡腳的習(xí)慣,以軟化雞眼和腳墊。
二、糖尿病病人怎么預(yù)防雞眼
1、購買鞋子時應(yīng)選擇鞋尖寬大,腳趾能完全伸直且可稍活動為宜。鞋通氣性要好,以布鞋及帆布鞋最佳,最好有2~3雙鞋替換穿用,避免擠壓凸出或畸形部位。新鞋一般要試穿,試穿時間不應(yīng)過長,如無不適可逐漸增加每日穿用時間至習(xí)慣為止。按腳形制作的鞋墊,足套(襪子)應(yīng)柔軟,以免過度擠壓和摩擦而發(fā)生胼胝或雞眼。一旦發(fā)生胼胝或雞眼應(yīng)及時到醫(yī)院檢查,接受正規(guī)的治療。
2、應(yīng)穿保暖、舒適的鞋襪和褲子,以免誘發(fā)下肢血管的收縮,影響血液的供應(yīng)。
3、保持足部衛(wèi)生,每晚用軟皂及溫水洗腳(溫度應(yīng)低于40攝氏度),一般足部浸泡時間不要超過5-10分鐘。用柔軟的毛巾徹底地擦干,保持胼胝和雞眼處干燥,防止胼胝和雞眼部位的感染造成不良后果。一旦出現(xiàn)感染跡象,應(yīng)及時到醫(yī)院就診。對感染的部位,一般不用刺激性消毒藥水,如碘酒等。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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