要想抗衰老請從三個部位做起
第一個部位:眼袋
眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標志之一。惱人的眼袋出現(xiàn)的年齡因人而異,大部分發(fā)生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響,主要表現(xiàn)為下瞼使面部失去均衡與協(xié)調(diào),讓人看起來感覺很沒精神,就像一個老太太。
支招:
1、休息療法。要減少眼袋的生成,充足的睡眠和休息,不要讓眼睛過度地操勞,這才是最根本的解決之道。經(jīng)常面對電腦的人每隔一個小時應(yīng)該讓眼睛放松下。
2、臨睡前吃得過咸和大量飲水,枕頭太低都會形成眼袋,應(yīng)注意避免。應(yīng)養(yǎng)成早晚用眼霜進行眼部按摩的習(xí)慣。
3、手術(shù)療法。見效比較快,但需要長期維持,而且手術(shù)存在風險。
第二個部位:法令紋
法令紋是典型的皮膚組織老化,造成肌膚表面凹陷的現(xiàn)象,臉上明顯的法令紋,常常讓自己看起來較為嚴肅、老態(tài)、沒有親切感,讓人有種難以親近的感覺。
支招:果、蔬菜去皺
絲瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤,去皺效果,又可制成面膜敷面,能使臉面光潔,皺紋舒展。對法令紋尤其有效。
第三個部位:頸部
頸部的衰老更是在不知不覺中發(fā)生,頸部皮膚比面部更容易松弛,便提前產(chǎn)生了皺紋;頸部膚色比面部顏色深;頸部有贅肉堆積,顯得臃腫、不雅觀。盡管嚴格的講,頸部不算是臉上的部位,但是,頸部的衰老卻可以影響到女人的年輕感覺。
支招:
Step1、在頸部贅肉的地方涂上按摩霜或者緊膚霜;
Step2、用食指、中指一起將頸部的脂肪慢慢地往下顎方向擠;
Step3、兩只手交替將頸部贅肉往左右推擠;
Step4、對頸部穴位按壓。
(責任編輯:楊綺琴 )
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