別讓高跟鞋與雞眼勾結(jié)，雞眼是由于慢性摩擦或壓力所造成的圓錐形角質(zhì)化增厚，就像手掌因長(zhǎng)期磨擦形成的繭，走動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生壓力而壓迫到神經(jīng)，造成椎心刺骨的疼痛。由于足部長(zhǎng)期受壓，氣血運(yùn)行不暢，肌膚失養(yǎng)，生長(zhǎng)異常所致。如果鞋不合適，太小 、太尖或者是鞋跟太高都可能導(dǎo)致雞眼！所以正確選鞋對(duì)于預(yù)防雞眼的出現(xiàn)是非常重要的！

預(yù)防雞眼，正確選鞋最關(guān)鍵

鞋太小導(dǎo)致長(zhǎng)雞眼

癥狀：水皰、厚繭、雞眼

如果你的高跟鞋有點(diǎn)磨腳，鞋子和皮膚相互摩擦，逛半小時(shí)就會(huì)長(zhǎng)出水皰。如果忍耐幾小時(shí)后，這些部位就很容易長(zhǎng)出繭和雞眼。

胼胝是老繭的醫(yī)學(xué)名詞，是由于皮膚反復(fù)受擠壓和摩擦，表皮組織增生形成的。

雞眼是由于足部皮膚受擠壓，表皮抵抗力下降，病原體侵入皮下，不斷增生繁殖而形成圓錐形的角質(zhì)栓，角質(zhì)中心核深入皮內(nèi)壓迫神經(jīng)，或其尖端有一滑囊，發(fā)生滑囊炎，走路時(shí)受到壓破會(huì)疼痛。

鞋頭太尖導(dǎo)致長(zhǎng)雞眼

癥狀：嵌甲、甲溝炎、拇趾外翻、錘狀趾、爪形趾

嵌甲的情況大多數(shù)人都有，就是趾甲向肉里長(zhǎng)。如果腳趾長(zhǎng)期受到擠壓，趾甲刺入肉里，引起紅腫疼痛，就轉(zhuǎn)化為“甲溝炎”。

拇趾外翻多數(shù)是因?yàn)榇┘忸^高跟鞋所致。一般來(lái)說(shuō)，拇趾向外的生理傾角超過(guò)13度則可診斷為拇趾外翻。尖頭鞋的前端成三角形，站立時(shí)把腳尖強(qiáng)塞入窄小的三角區(qū)，拇趾被迫外翻而且略微外旋，其他趾頭彎曲或者內(nèi)旋以適應(yīng)這個(gè)形狀。

爪形趾是指腳趾像爪子一樣不能伸直，緊張拉伸的韌帶和肌腱使得腳趾頭關(guān)節(jié)下彎，穿上鞋之后，趾尖被壓迫在鞋底，彎曲的關(guān)節(jié)受到摩擦，長(zhǎng)出厚厚的繭。