過敏性紫癜，其實現(xiàn)在這是一種小孩子在生活中很常見的疾病，很多孩子患上這種疾病之后身體會出現(xiàn)很大的麻煩，而且患上這種疾病之后飲食上一定特別的注意，能吃的就吃，不能吃的絕對不能吃，下面主要介紹一下過敏性紫癜飲食注意事項有什么呢？

一、避免粗糙、堅硬的食物：要注意避免進食粗糙、堅硬和對胃腸道有機械性刺激的食物，如帶刺的魚、帶殼的蟹、帶骨頭的雞、肉等，以免刺傷口腔粘膜和牙齦，引起或加重出血這些就是過敏性紫癜的飲食注意事項。

二、避免辛辣食物等：辛辣等食物在大部分病的飲食中都是禁忌的。同樣，過敏性紫癜也不例外，忌食辛辣食品，戒煙酒等都是過敏性紫癜的飲食注意事項。

三、常見的過敏物質(zhì)要避免：有動物性食物如魚、蝦、蟹、蛋、牛奶等；植物性食物，如蠶豆、菠蘿、植物花蕾等。同時要避免使用與過敏物質(zhì)接觸的炊具和餐具這些都是過敏性紫癜的飲食注意事項。

四、多食富含維生素C、K的食物：維生素C是保護血管和降低血管通透性的必需物質(zhì)，維生素K可增加凝血因子的水平，有利于凝血和止血。富含維生素C的食物有：新鮮蔬菜、水果，特別是西紅柿、桔子、蘋果、鮮棗等；富含維生素K的食物有：菠菜、豬肝等。維生素C、維生素K均不耐高溫， 故烹調(diào)時不宜高溫和時間過長。

五、充足的高蛋白飲食：由于失血致使大量的蛋白質(zhì)喪失，需補充高蛋白質(zhì)的食物，如豬肝、雞蛋、瘦肉、牛奶等。如果是出血多或嚴重貧血的病人，尚需補充富含造血原料食物。