病人一旦發(fā)現(xiàn)某種食品有致敏作用，應(yīng)終身禁用這種食品，同時也不可使用與這種食品接觸過的炊具和餐具。這是過敏性紫癜飲食的禁忌。另外，過敏性紫癜患者最好不要食用自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜。

其次，過敏性紫癜患者適當(dāng)多吃含蛋白質(zhì)及補(bǔ)血食品。

過敏性紫癜患者要適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)及補(bǔ)血食品，以補(bǔ)充機(jī)體的需要。過敏性紫癜飲食主要有瘦肉，禽蛋，動物肝，腎，菠菜，西紅柿，海帶，紫菜，木耳，大棗和豆類及其制品。

另外，過敏性紫癜患者應(yīng)多吃高維生素C食品。

維生素C有減低毛細(xì)血管通透性和脆性作用，過敏性紫癜患者多吃這些食品有助于康復(fù)。富含維生素C的食品有柚子，橙子，柑橘，蘋果，檸檬，草莓，獼猴桃，西紅柿以及各種綠葉蔬菜等，這些都是過敏性紫癜飲食。