在妊娠期患上了癢疹需要慎重的用藥治療，畢竟藥物都會(huì)有一定的副作用，如果想要避免癥狀加重就一定要注意忌口，因?yàn)橛幸恍┦澄飼?huì)影響到病情的控制。

妊娠癢疹常見體內(nèi)“蘊(yùn)積濕熱”所致。中醫(yī)師表示，妊娠癢疹的發(fā)生，與外在、內(nèi)在濕邪之氣相合，并發(fā)搔癢難忍的情況有關(guān)。蘊(yùn)積濕熱體質(zhì)者，平時(shí)愛飲冰涼飲品、吃生冷食物者，更易受到影響。

1、若是本身有過敏性體質(zhì)癥狀的孕婦，要特別注意個(gè)人的飲食狀況，遠(yuǎn)離冰冷與生冷的食物。同時(shí)忌食發(fā)物，包括蝦蟹、芒果、花生、香菇等。而太過于刺激的食物也要避免入口，如烤炸與辛辣等，才不會(huì)讓濕熱的狀況加重。

2、妊娠癢疹治方常用消風(fēng)散搭配地膚子；其中，消風(fēng)散屬于風(fēng)類藥方，組成包括當(dāng)歸、地黃、蒼、防風(fēng)、木通、牛蒡子、知母、胡麻仁、苦參、荊芥、蟬蛻、石膏、甘草。常應(yīng)用于治療有內(nèi)熱，分泌物多、瘙癢較明顯的皮膚病。而地膚子則有抗菌作用，對(duì)于一些癬菌等皮膚真菌，也有抑制的功能。

3、癢疹膳食習(xí)慣應(yīng)保持平淡膳食，多吃些新鮮蔬菜和水果。如蔬菜：海帶、豬血、胡蘿卜等。水果：山楂、菠蘿、木瓜等；多吃富含纖維的食物，如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類。孕婦可多食豬皮、銀耳、芝麻、核桃等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持心情舒暢及排泄通暢。忌食動(dòng)物蛋白性食物和海鮮發(fā)物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。妊娠癢疹不能吃動(dòng)物內(nèi)臟。由于動(dòng)物內(nèi)臟里面的嘌呤堿基含量較多，避免吃這類食物可以減少尿酸的形成，從而減少膽汁酸的淤積。

妊娠癢疹可通過合理的護(hù)理措施緩解癥狀，最有效的方法是尋找和消除致病因素，在日常生活中，要注意防止蟲咬，要注意改善飲食狀態(tài)，糾正胃腸道的功能紊亂。生活盡量規(guī)律，經(jīng)常淋浴保持皮膚干凈，避免吃辛辣刺激性食物。消除體內(nèi)感染病灶，積極治療體內(nèi)疾病。注意改善營(yíng)養(yǎng)及衛(wèi)生狀態(tài)，改善孕期的飲食也可以預(yù)防孕期皮膚瘙癢。