老年過敏性紫癜患者的飲食原則是什么？簡述如下。

一、老年過敏性紫癜患者適宜的飲食

1、飲食要清淡，主食以大米、面食、玉米面為主。

2、多吃瓜果蔬菜。

3、氣虛者應(yīng)補(bǔ)氣、養(yǎng)氣、止血。血瘀者可用活血化瘀之品。

4、應(yīng)多吃含高維C的食物，維C有減低毛細(xì)血管通透性和脆性的作用，患者多吃這些有助于康復(fù)。富含維C的有柚子、橙子、柑橘、蘋果、檸檬、草莓、獼猴桃、西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。

二、過敏紫癜患者忌食的食物

1、忌食肥甘厚味、辛辣之品，以防胃腸積熱。

2、對曾產(chǎn)生過敏而發(fā)病的食物如魚、蝦、海味等絕對禁忌。

3、忌食動物蛋白，如海鮮、牛羊肉、方便面（有防腐劑）?；謴?fù)期應(yīng)逐漸試驗(yàn)性吃些廋肉、牛奶、雞蛋。急性期這些食品也應(yīng)忌食。