腋臭的飲食：腋臭患者飲食應以清淡為宜。牛羊肉、香菜、韭菜、一些辛辣食物，都是腋臭氣味加強的因素。大量食用這些食物，人的體味自然較重，腋臭也會更嚴重一些。所以腋臭較重的人，多食用一些清淡的食品，腋臭也就會輕一些，多吃蔬菜水果，也是減輕腋臭的好方法。

1、忌洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，含有硫磺等化學物質。

2、忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，會加重炎性。

3、忌濃茶，其對皮膚粘膜也有刺激性，這也是腋臭的日常飲食的注意事項。

4、戒煙酒，專家建議由煙酒嗜好的腋臭患者最好能戒掉煙酒，避免呼吸道刺激。