誰都知道白發(fā)是衰老的標志，白發(fā)不僅影響我們的形象更會影響到我們的健康。那么白發(fā)會給我們的生活帶來哪些影響呢？

白發(fā)影響形象與健康 

誰都想擁有烏黑靚麗的黑發(fā)，白發(fā)給患者帶來的傷害主要有以下5個方面：

1、多癥并發(fā) 殃及健康

頭乃“諸陽之道”，頭發(fā)作為頭部的主要生長物，是衡量一個人健康與否的標志。故此頭發(fā)出現(xiàn)問題，身體往往會隨之出現(xiàn)相關病變，肝、腎、臟腑功能、微血循環(huán)系統(tǒng)都會受之影響，久而久之，則會導致肝、腎、陰陽失調、臟腑功能衰竭、氣血虛弱、貧血、腦中風等病癥的發(fā)生，危害人身健康、后果不堪設想。

2、精神萎靡 情緒低落

白發(fā)患者常因頭發(fā)變白會產生精神萎靡、情緒低落，還會常常感到疲勞，甚至對任何事情毫無興趣，變得墮落，對人生去信心。

3、性格自卑 性情自閉

當白發(fā)患者頭上生了白發(fā)后，性格會變得越來越自卑，性情會越來越自閉，不愿與任何人交往，我行我素、自作主張，從而常犯錯誤、遺憾終生。

4、職場失意 愛情失陷

我們正值青春年少，愛美是我們的天性，個人形象是我們的追求，一頭烏溜溜的黑發(fā)更是我們的榮耀！二一旦有了白發(fā)，我們找工作會屢投不地、處處受挫；有了一頭白發(fā)，我們還沒來得及跟愛慕已久的他（她）說“愛”就被其拒之門外、淪落結塵……

三種白頭發(fā)找對位置再食療

兩鬢斑白——肝火旺盛

兩鬢對應的臟腑反射區(qū)是肝膽，肝膽火偏盛的人，脾氣暴躁或容易生悶氣，常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸澀等癥狀。

宜：此類人群飲食要以清淡為主，可以多飲蓮子粥、玫瑰花茶、山楂茶。

前額白發(fā)——脾胃失調

脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸多、口淡不渴、四肢不溫、大便稀，還可能伴有口臭、食欲過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利等癥狀。

宜：常喝姜絲粥緩解。

后腦勺白發(fā)——腎氣不足

宜：多吃補腎食品，如羊肉、核桃仁、黑豆、栗子、枸杞、首烏等。

白發(fā)多的人，要保持樂觀，避免過強的精神刺激；此外，應克服偏食等不良習慣，使體內營養(yǎng)平衡；平常宜多按摩頭皮，用木梳或牛角梳每日早晚各梳頭1次，每次5分鐘，可促進血液循環(huán)，改善頭部營養(yǎng)的供應。