廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院皮膚科的楊健主任醫(yī)師在接受家庭醫(yī)生在線訪談時(shí)，談到老年人皮膚瘙癢的問題：老人皮膚瘙癢的原因可有多方面，首先是是老年人皮膚萎縮退化，皮脂分泌減少，皮膚屏障能力下降，受外部環(huán)境干燥、炎熱、寒冷等因素刺激，特別容易誘發(fā)瘙癢，稱為老年性瘙癢癥。此外，若有糖尿病、肝膽疾患、腎功能不全等慢性疾患，也常伴有皮膚瘙癢癥狀，服用血管擴(kuò)張劑亦容易引起瘙癢。老年性瘙癢癥根據(jù)檢查無原發(fā)皮疹，搔抓后有線條狀抓痕、損傷性血痕或血痂、色素沉著等，一般不難確診。中醫(yī)稱其為“風(fēng)癢”。

應(yīng)注意哪些事項(xiàng)防治皮膚瘙癢呢？

1、加強(qiáng)皮膚滋潤，避免用過熱的水沐浴，每次洗浴時(shí)間不要太長，選用滋潤型的沐浴用品，浴后及時(shí)用有修復(fù)皮膚屏障功能的潤膚品；

2、白天，可采用聽廣播、音樂，閱讀報(bào)紙、書籍等方法分散注意力，減少抓癢的時(shí)間。夜間，可用一些鎮(zhèn)靜藥物以保證休息。

3、瘙癢較明顯者可外用止癢劑，并酌情服用抗組胺類藥，但勿以激素類藥制劑充當(dāng)止癢劑長期使用。其他慢性疾患繼發(fā)皮膚瘙癢者應(yīng)積極治療原發(fā)病；

4、中藥宜以養(yǎng)血熄風(fēng)、疏肝養(yǎng)陰治法為主，針灸也有一定的效果；

5、要注意皮膚保暖，不吃刺激性食物，不用指甲撓抓。皮膚過敏者不宜穿緊身毛衣和化纖內(nèi)衣；

6、不要喝酒、濃茶和咖啡類飲料，不要吃蔥、辣椒、蒜等辛辣刺激食物，也不要吃蝦、蟹、筍等“發(fā)物”，因?yàn)樗鼈円状碳てつw誘發(fā)瘙癢，或使瘙癢加重，甚至抵消治療藥物的作用；

7、飯菜宜清淡，多吃一點(diǎn)含有大量的植物油脂的食物，如芝麻、核桃、花生、黃豆等，這些食物可以使皮膚滋潤；多吃一些新鮮水果，多喝開水，以保持大便通暢；

8、忌用指甲撓抓，因?yàn)閾献斐勺ズ邸⑵茲?，引起皮膚感染，內(nèi)衣以柔軟，寬松的棉織品為好，皮膚過敏者不宜穿緊身毛衣和化纖內(nèi)衣。冬季用電熱毯取暖時(shí)不宜太長；

9、易發(fā)生皮膚干裂的人，可以常常服用維A、維E來預(yù)防和治療皮膚角化。對角化、皸裂的皮膚，可進(jìn)行相應(yīng)的護(hù)膚、潤膚、抗瘙癢治療。

皮膚瘙癢嚴(yán)重時(shí)怎么辦？

假如皮膚瘙癢的情況比較嚴(yán)重時(shí)，則需要進(jìn)行一定的治療了，正確的解決方法是針對引起皮膚瘙癢的內(nèi)因，從調(diào)理入手，由內(nèi)及外，標(biāo)本兼治。如果是原發(fā)性瘙癢，建議到醫(yī)院就診，經(jīng)常煲一點(diǎn)生地，沙參，麥冬的湯來喝，養(yǎng)肝腎滋陰，才能效果好。加一點(diǎn)護(hù)膚露止癢也可以。對于有血虛癥狀者，還可適當(dāng)吃點(diǎn)補(bǔ)血養(yǎng)血的藥膳；對于因原發(fā)性慢性病引起的瘙癢，要先治療好原發(fā)病。如血糖控制不力的糖尿病患者，一般只要及時(shí)將血糖控制在正常范圍內(nèi)，瘙癢癥狀會得到明顯改善。又如更年期女性，若出現(xiàn)頑固性的瘙癢癥，也可考慮做內(nèi)分泌檢查，查查體內(nèi)激素水平。在原發(fā)病未能及時(shí)緩解時(shí)，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥用藥，莫等撓破皮甚至出現(xiàn)感染再就醫(yī)。