一、飲食原則

加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)需要飲食豐富，多食用一些含蛋白質(zhì)、維生素、微量元素豐富的食物。如大米、小米、面粉、瘦肉、雞蛋、魚、蝦、豆制品、各類蔬菜、水果等。飲食要清淡，避免吃辛辣和過(guò)于油膩的食物。一定要戒煙酒。

二、宜吃食物

1、香椿：香椿是具有抗菌消炎的作用的食物，對(duì)于炎癥感染性疾病的恢復(fù)是有促進(jìn)恢復(fù)的作用的，有利于患者的恢復(fù)。建議：每天100-200克為宜。

2、鯽魚：鯽魚湯富含有多重優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和多重礦物質(zhì)元素，促進(jìn)腸道營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，增強(qiáng)人體免疫力的作用。建議：每天200-300克燉湯喝。

3、檸檬：檸檬富含有維生素C，具有清熱解毒，抗菌消炎的作用，利于患者身體的恢復(fù)。建議：每天泡水喝300-500毫升為宜。

三、忌吃食物

1、奶油：奶油富含有油脂、是比較容易滋養(yǎng)細(xì)菌的物質(zhì)，容易加重炎癥感染，不利于患者身體的恢復(fù)。建議：宜吃低脂的食物。

2、鰱魚：鰱魚是屬于腥發(fā)的食物，容易導(dǎo)致人體免疫力下降，使疾病加重，不利于患者的恢復(fù)。建議：宜吃清淡的食物。

3、粽子：粽子是屬于不容易消化的食物，容易導(dǎo)致腹部脹滿，不利于患者營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，不利于患者的恢復(fù)。建議：宜吃容易消化的食物。