很多人淘完米之后，都會(huì)習(xí)慣把淘米水倒掉，其實(shí)這是很浪費(fèi)的。因?yàn)樘悦姿墒敲廊菽勰w的極好法寶。每天長(zhǎng)時(shí)間在電腦面前呆，經(jīng)常熬夜，這些都是傷害皮膚的禍?zhǔn)?，皮膚不好好護(hù)理，黑色素會(huì)慢慢顯現(xiàn)在肌膚表層，加上缺水等原因，肌膚就容易變得暗沉、蠟黃，因此任何時(shí)候美白功課都不能忽視。而淘米水中的某些物質(zhì)可以有效解決這些傷膚問題。

淘米水巧護(hù)膚

用淘米水洗臉，只要每天早晚各1次，就能達(dá)到美膚作用。不過(guò)，潔膚用的淘米水也是有講究的。

材料：白米、自來(lái)水 做法：

1、把白米放入容器中，倒入自來(lái)水。

2、搓洗后，將洗米水倒掉，然后再度倒入自來(lái)水，搓洗后留下第2次洗米水備用。

3、將留下的洗米水經(jīng)過(guò)一夜沉淀后，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。

4、加入約洗米水1.5倍的溫水即可。

小貼士：洗米水冷藏存放使用，不過(guò)只能在冰箱冷藏1天，不能超過(guò)第2天，不然會(huì)發(fā)酵變質(zhì)，在第二次淘米時(shí)，以“白酒”取代清水，就可得到更營(yíng)養(yǎng)的“白酒淘米水”。